Наши статьи

[Pavel_SP-14]

14 минут назад, Маратище сказал:

Так посоветуйте же, молю.

В 3-й раз ссылку https://yadi.sk/i/o-8Tc6L534jFmv

Если Вы читаете только свои посты, тут бессилен даже.....

[Маратище]

58 минут назад, Pavel_SP-14 сказал:

В 3-й раз ссылку https://yadi.sk/i/o-8Tc6L534jFmv

Если Вы читаете только свои посты, тут бессилен даже.....

Примите мои искренние извинения. Был невнимателен, принял за набившего оскому Карра. 

Прочту, спасибо. 

[Acrobatic]

4 часа назад, nikotin сказал:

. И многие Ваши взгляды мне кажутся очень наивными. 

Тут по моему стаж  не должен вызывать гордости .....Я бы на месте ТС -вывел для себя лозунг из Библии  Тело -храм духа святого ..и начал ежедневно нагружать себя физически с жизнью впроголодь -отвергая от себя -все соблазны и не слушая как мозг пытается обмануть оправдывая  слабости гаджетами -что это якобы необходимо организму ..Организму нужно минимум -он привык к лишениям и физическим и стрессовым нагрузкам тысячилетиями ! 

[Маратище]

3 минуты назад, Acrobatic сказал:

Я бы на месте ТС -вывел для себя лозунг из Библии 

Спасибо, я агностик, урожденный мусульманин.

Одна вещь, что я понял для себя, стоит ВСЕХ религий: как бы одиноко, плохо и неуютно тебе ни было, как бы ты ни страдал, помни: ВСЕМ ПОXYЙ.

[nikotin]

14 минут назад, Acrobatic сказал:

.Я бы на месте ТС -вывел для себя лозунг из Библии  Тело -храм духа святого ..и начал ежедневно нагружать себя физически с жизнью впроголодь -отвергая от себя -все соблазны

Можно конечно и так, а еще можно вообще смотреть на жизнь цинично. Как на некое недоразумение.  И пользоваться всеми ее благами.  Это уже некие мироощущенческие установки.  Можно даже это считать вопросом Веры. В индийской философии например это Чарвака.

[Nekrozov]

Маратище, искренне поддерживаю, но постарайтесь отвлечься, займитесь чем нибудь интересным или полезным. Если будете постоянно думать и считать, сколько Вы уже вытерпели без сигарет, ничего не получится, и не пишите в этой ветке, зайдете через год и расскажите, как хорошо не быть рабом курева. Удачи.

[Маратище]

12 минут назад, Nekrozov сказал:

Маратище, искренне поддерживаю, но постарайтесь отвлечься, займитесь чем нибудь интересным или полезным. Если будете постоянно думать и считать, сколько Вы уже вытерпели без сигарет, ничего не получится, и не пишите в этой ветке, зайдете через год и расскажите, как хорошо не быть рабом курева. Удачи. 

Спасибо!

Есть одна проблема - отвлечься удастся, когда денег заработаю, годик-два примерно.
А ветка - так, делюсь процессом.

ЗЫ. И, да, самое главное: я НЕ вытерпливаю. Вчера дачный день прошел без единого позыва: незачем. Сейчас, работаю, хочется себя подстегнуть. Вот тут - перехочется, перетерпится. Кофы выпью.

[shavrin]

1 час назад, Pavel_SP-14 сказал:

В 3-й раз ссылку https://yadi.sk/i/o-8Tc6L534jFmv

Если Вы читаете только свои посты, тут бессилен даже.....

Вчера прочел, ко всем выводам, что в книге повествует автор, я дошел сам за 35 лет курения, но у него есть очень грубые неточности в плане биохимического процесса в организме, к сожалению((( доводы только эмоциональные. 

лично я ровно два года перешел на трубку, курю не затягиваясь, избавил себя во всяком случае от ударов по легким, да и в граммах табака меньше уходит чем в сигаретах, в сигаретах мне кажется и не табак а бумага пропитанная никотином. да и еще наверное что то(((

   

[Umberto]

Срывы это очень плохо. Очень.

Не садись за руль неделю, две, столько - сколько надо.

Я, когда бросал эту гадость, три дня в ванной пролежал. Почти безвылазно.

Как ни странно, помогло. :)

В общем, держись!

[Cottagelife]

2 часа назад, Маратище сказал:

Так посоветуйте же, молю. 

Кстати, как автор двух малолетних "вась", могу поправить: если под руку (ногу) дитяте ничего не кричать, может не шлепнуться. А если крикнуть - точно навернется. 

Марат , посмотри в качестве костыля IQOS  c нее потом легче спрыгнуть, чем с сигареты. Я сам на только на ней 3 недели продержался без особой ломки. Потом опять за старое - но я пленник своих слабостей

[Маратище]

1 минуту назад, Umberto сказал:

Срывы это очень плохо. Очень.

Чем? Я себя не казню, не делаю из этого страшных выводов о своей волевой импотенции. Ну сорвался, задачу выполнил, назавтра не куришь. Это ж не возврат к пачке в день и не отмена бросания.
Не садиться за руль нельзя, не паять нельзя, не возить детей по курсам нельзя, не ездить на работу нельзя. Сорри.

[Маратище]

1 минуту назад, Cottagelife сказал:

Марат , посмотри в качестве костыля IQOS  c нее потом легче спрыгнуть, чем с сигареты. Я сам на только на ней 3 недели продержался без особой ломки. Потом опять за старое - но я пленник своих слабостей

Нининини, спасибо. Сам. Табекс в качестве лекарства от ломки и более никаких костылей.

[Cottagelife]

Только что, Маратище сказал:

Чем? Я себя не казню, не делаю из этого страшных выводов о своей волевой импотенции. Ну сорвался, задачу выполнил, назавтра не куришь. Это ж не возврат к пачке в день и не отмена бросания.
Не садиться за руль нельзя, не паять нельзя, не возить детей по курсам нельзя, не ездить на работу нельзя. Сорри.

Если 2 сигареты в день - будешь ждать каждую как нового года. Не работает - проверено.

[Маратище]

1 минуту назад, Cottagelife сказал:

Если 2 сигареты в день - будешь ждать каждую как нового года. Не работает - проверено.

Неее, не в день! Всего за время детокса. В субботу надо было ехать, а я торможу, где руль у машины, реально как на новые ворота. Пришлось. У меня слишком много детей, чтоб рисковать жизнью на дороге.
Воскресенье - не тянуло. Сейчас не тянуло, пока собраться не пришла пора. Но обошелся кофием.
Табексу еще на 4 дня, потом всё.

[Cottagelife]

1 минуту назад, Маратище сказал:

Неее, не в день! Всего за время детокса. В субботу надо было ехать, а я торможу, где руль у машины, реально как на новые ворота. Пришлось. У меня слишком много детей, чтоб рисковать жизнью на дороге.
Воскресенье - не тянуло. Сейчас не тянуло, пока собраться не пришла пора. Но обошелся кофием.
Табексу еще на 4 дня, потом всё.

Никотин есть в таблетках, я не помню название, во времена СССР подводникам давали, чтобы вес не набирали. Надо порыться в сети. Можно по чуть чуть следующие пару месяцев. Будет все время хотеться жрать. Надо или физику - гулять 6-7 км, или чем-то заменять. Сам продержался максимально 3 месяца - потом опять начал, но не из за ломки, а по глупости.

[Cottagelife]

Все в голове , когда в длинных перелетах бывает 20 часов дороги , знаю, что нельзя, вообще даже не тянет. Тоже , наверное скоро буду бросать после 25 лет стажа. Держись! Будешь примером для всех остальных!  

[Acrobatic]

51 минуту назад, Маратище сказал:

Спасибо, я агностик, урожденный мусульманин.

Одна вещь, что я понял для себя, стоит ВСЕХ религий: как бы одиноко, плохо и неуютно тебе ни было, как бы ты ни страдал, помни: ВСЕМ ПОXYЙ.

Почему же по х ? Если много денег -врачам и наследниками не по х ..Только я призываю не встретить старость не мощным стариком -а злым и мускулистым -выдерживающим все нагрузки и не дающим мышцам усыхатся и атрофироватся ..И поэтому я сыну не оставляю много денег а  запрещаю пить курить и заставляю ежедневно нагружатся физически -до кубиков пресса на животе ...А остальное -все у него приложится ..Главное -есть фундамент и он уже двинулся своим путем  ......... 

[Acrobatic]

43 минуты назад, nikotin сказал:

Можно конечно и так, а еще можно вообще смотреть на жизнь цинично. Как на некое недоразумение.  И пользоваться всеми ее благами.  Это уже некие мироощущенческие установки.  Можно даже это считать вопросом Веры. В индийской философии например это Чарвака.

Встречал несколько раз в книгах про монаха на Востоке \очевидно был факт -так как источники разные \ Так он чтобы уйдти от путаниц в голове -начал ежедневно уеденятся в медетации ..И так он просидев ни с кем не общаясь .ни чего не читая -семь лет ...Конечно он делал перерывы на сон и еду и т д....................Так через семь лет -он начал проповедовать свое мощное учение -школу и нашел -много сторонников и стал известным на Востоке .......Вывод -он не просто сидел и дремал ..Он напряженно думал -переваривая абсолютно все ..

[Cottagelife]

14 минут назад, Acrobatic сказал:

-а злым и мускулистым -выдерживающим все нагрузки и не дающим мышцам усыхатся и атрофироватся ..И поэтому я сыну не оставляю много денег а  запрещаю пить курить и заставляю ежедневно нагружатся физически -до кубиков пресса на животе ...

......Злой и мускулистый Акробатик не дает сыну денег , а вместо этого мучает всячески

Знаете , Сэр , вы так можете так и не узнать чем закончилась борьба с курением у Марата

[Vladi]

Девочки, вы тут о чем 30 страниц бакланите?

[дядя Андрей]

6 часов назад, John Smith сказал:

Это понять, действительно, тяжело, поскольку не соответствует действительности.

Да ладно...стаж курильщика двадцать с лишним лет, последние годы дымил как паровоз. Ан нет же, именно осознал для себя бесполезность и пагубность привычки и как щелкнуло что-то. Как писал уже выше, как будто не курил никогда. Ни тяги, ни психологического дискомфорта, ни физической ломки. Ничего. А до этого несколько раз пытался безрезультатно бросить курить классическим способом, то бишь через силу воли и прочие самоистязания. Больше чем на три дня не хватало. А сейчас не курю уже лет семь, даже и не помню точно. Давно и бесповоротно. Так что вы либо хотите бросить, либо ищете себе оправдания. 

[John Smith]

46 минут назад, Vladi сказал:

Девочки, вы тут о чем 30 страниц бакланите?

Не о тебе, подруга, не о тебе...

[Vladi]

13 минут назад, дядя Андрей сказал:

Да ладно...стаж курильщика двадцать с лишним лет, последние годы дымил как паровоз. Ан нет же, именно осознал для себя бесполезность и пагубность привычки и как щелкнуло что-то. Как писал уже выше, как будто не курил никогда. Ни тяги, ни психологического дискомфорта, ни физической ломки. Ничего. А до этого несколько раз пытался безрезультатно бросить курить классическим способом, то бишь через силу воли и прочие самоистязания. Больше чем на три дня не хватало. А сейчас не курю уже лет семь, даже и не помню точно. Давно и бесповоротно. Так что вы либо хотите бросить, либо ищете себе оправдания. 

Аналогично. Проснулся и сказал, что больше не курю. И вот не курю уже 18 лет. До этого курил 20 лет сигареты без фильтра. 

Если у мужчины нет силы воли, то он девочка, здесь и базарить не о чем. Сигареты это вообще ни о чем, в жизни есть вещи и посильнее сигарет. Если мужчина не может побороть сигарету, то о чем с ним можно говорить!

6 минут назад, John Smith сказал:

Не о тебе, подруга, не о тебе...

Давай развлекайся, безликий. Радуйся, что не достану

[John Smith]

1 минуту назад, Vladi сказал:

Давай развлекайся, безликий. Радуйся, что не достану

[Vladi]

Я такого не видел, но старшие друзья рассказывали про случаи как заядлые курильщики добровольно за сигареты опускались