jumbo

Не всё так однозначно. В здоровых почках камни образоваться не могут. Высокое потребление белка могло спровоцировать уже имеющееся заболевание почек и камни начали суету)). Можно и не есть мясо и иметь камни. Обмен веществ, наследственность, местная вода. Может у него гиперкальциемия. Если химсостав камней известен то минеральную водичку подобрать и пить для профилактики. Нет однозначного мнения по белкам. Для себя придерживаюсь правила, ем много мясо, обязательно ем много овощей. Капусту, морковку, свёклу, особенно редьку. А ещё летом делаю напиток из сельдерея, зелёного яблока, мёда и лимона. Заливаю водой и баландером пиииуу, рекомендую.

Чтобы съесть такое количество белка это надо постараться. Для занимающегося "спортом" 1,5-2 гр на кг веса. В основном это будет верным для тех кто к основному рациону добавляет белок в виде порошка или высокобелковый гейнер. И чрезмерное количество белка просто не усвоится без углеводов. Это значит жрать не пережрать сутра до вечера как хряк на убой.

Иногда пытаюсь заделаться гурманом виски)). Даже без льда), мучаюсь, но цежу)). Вкус то там есть, но после 50 грамм он всё менее ощутим. А если дохожу до сотки то там уже просто залпом иначе передёргивает. Это наверно с любым алкоголем, первые пять глотков наслаждение вкусом последующие просто пьянка.

А это генетика? Не интересовался как то этим вопросом. Всё время считал, что в детстве проводил много времени в деревне и в силу этого больше употреблял молочных продуктов. Поэтому произошла типа адаптация. Когда бабушка сепарировала молоко я садился на корточки и мне в рот бежали сливочки)). А сепаратор такой чугунный монстр, был царских времён с гербами как самовар)). По алкоголю всё выпито в молодости. За столом: Тааак водочка, давай, ооооо шампусик, сюда же! И вот я далее, ой так прохладненько водичка журчит, обнимаю белый санфаянс. Это было крайне редко, видимо зародыш мозга тренировал рецепторы чтобы потом знать что предпринять. А в целом по жизни на спорте. Но если Игорь пригласит на чарку)) жахну за его на 120 лет и три дня!

Нееее, это не жажда, просто молоко люблю). Жена себе купила эту хренотень для измерения сахара. Заставляет мерить на пару с ней иногда с утра. Сказала у меня всё норм 4,5 -5 чего-то там).

Простите это мы с dimo61 зацепились языками не по теми))

Значит я обжора)). Легко за раз съедаю)). А сейчас на дачи стали молоко деревенское возить, приезжаю, жена уже набрала, 2 банки по 3 литра молока, пол литра сметаны, 2 кг творога. На неделю хватает, но молока могу в течении часа два литра засадить в лёгкую)). Вот такой я троглодит.

Хорошо бы если съев пачку творога весь кальций усвоился, но он с возрастом и усваивается всё хуже и хуже. Пить таблетки с кальцием тоже лотторея. Море подделок. Вообще перед тем как что то лечить лучше сдать анализы. Хочу кровь сдать на развёрнутый анализ, но всё завтра, после завтра, не от смерти же, позже.

Правильно вы всё делаете! Это же не основная статья дохода на которую вы живёте. Если не выходить за рамки хобби то хорошая развлекуха). У меня так же лежит в разных лайт койнах $500, щепаю по мере подъёма курса. Тоже не весь что, но для поддержания штанов...., максимум сотку снял на подъёме)). Что касаемо пенсии мало в этом курю. Мама получает 42-44тыр, но ей и 85 лет. Поэтому для меня ваша цифра как бы убила. Кто то не может распоряжаться деньгами и при зарплатах в 50-60тыр выехать никуда не может. А потребность в одежде у многих с возрастом действительно сильно падает. Но я бы всё равно себя радовал). Сколько её этой жизни?!? Любая мелочь пусть приносит удовлетворение. А тем более сдавая квартиры, вы должны быть витриной своей маленькой бизнес идеи и выглядеть хорошо ( джинсики, футболочка, кроссовочки), скажем показатель вашего микро успеха. А то придёт такой полудед- барадед в трениках с вытянутыми коленями. Попробуйте! Сами лучше себя почувствуете. Посуточно хорошо когда много командировочных, а сдавать для потрахушек), убирать за ними обтруханные простыни.... По поводу электрички, не знаю вашего физического состояния. Просто столько людей падают с этой хрене и ломают шейку бедра, что в возрасте ай как не хорошо.

Даааа, это моё бидэ. Как горячий кавказский парень, бах и полетел))

Жена так же, утром кофе и на работу, вечером реально как котёнок ест . На весы стесняется вставать если я рядом. Всё орёт на меня, что должен вывести глистов.

А у меня метаболизм просто зверский! Хожу в спортзал, занимаюсь потихоньку, естественно надо больше есть. Не потому, что хочу, а как бы для чего занимаюсь?!? Мышицы)) должны получать белок. С утра сто грамм овсяных хлопьев+ 4 яйца + 1 банан + 300грамм молока или клубничного кефира, бывает добавляю 100 грамм творога. По дню 1-1,5 грудки куриных, гречка, рис, картошка гарниром. Тогда вес 78-80 кг держится. Стоило перестать с месяц ходить в спортзал и есть по желанию то вес от 5 до 7 кг как корова языком.... Все говорили: Будет тебе за 40 наберёшь, хрен, стало уже далеко за 50, хрен. А кто то наебарот мучается. А сколько времени на эту готовку... И устаёшь постоянно жрать, жрать, жрать.

Кина не будет, можно расходиться.

Хммм, такой вес при высокой катушке, прям фантастика!)) "Скажи имя брат, имя кудесника))" Понятие высокой катушки конечно может отличаться. Сколько же там меди?!? Тонким слоем, как зазор то заполнили? Или магнит тоже кастомный? У jbl 2226 , 48 мм. Для меня высокая катушка это типа jbl eon 15p1 там катушка порядка 58 мм, там и вес 14гр за счёт алюминиевого каркаса. Или jbl 262h около 75 мм там ещё больше вес 22гр., у них по две обмотки не знаю как называются). Да, я знаю, что должно быть хотя бы 1, не получилось, а менять центрирующую шайбу, искать более жёсткую, не захотел. Нас сейчас ссаной тряпкой погонят за офтоп.)))

А кто делал динамики, здесь в России?