Правильный способ бросить курить? - Страница 23 - Мужской клуб - SoundEX - Клуб любителей хорошего звука Перейти к публикации

Правильный способ бросить курить?


Маратище
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

Итак, прошло пять лет с начала топика. Пока я лениво раздумывал, как бросить курить и сохранить остроту ума, она сама ушла и не возвращается, несмотря на табачный дым. То ли он просто не воспринимается как стимулятор больше, то ли пошли уже органические изменения межушного ганглия, не знаю. Короче, терять кроме кашля больше нечего. 

Правильный или нет, но, смею надеяться, железобетонный способ завязать - это пообещать дочке выкурить последнюю фуку-бяку на ее день рождения и больше никогда не курить. 

Обещание дадено. Первую таблетку табекса зохавал. 

Поехали. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Марат,из опыта моего окружения,все эти наблетки зло ! Обещание данное дочке мотивируют сильно,таблетки же не уводят от никотина.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, vrto сказал:

Марат,из опыта моего окружения,все эти наблетки зло ! Обещание данное дочке мотивируют сильно,таблетки же не уводят от никотина.

Чисто ломку пережить, чтоб ненароком не убить кого вокруг. Пробовал, хорошие. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Чтож,удачи в начинаниях :) !

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, vrto сказал:

Чтож,удачи в начинаниях :) !

Пасибы. Подержи там кулачков, пожалуйста. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Бросал один раз. Сразу. 2 недели не курил, пока не начало сносить башню. Потом опять начал. Но уже по 2 пачки в день))

Нуегонахер такие бросания. Лучше курить помаленьку чем все эти мучения))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

6 minutes ago, Маратище said:

Чисто ломку пережить, чтоб ненароком не убить кого вокруг. Пробовал, хорошие. 

Навеяло:

Председателю колхоза дали таблетки для быков, для увеличения поголовья стада, чтобы они коров покрывали. 
Все их рассматривают: 
— Какие большие… 
— Какие желтые… 
Председатель: 
— А горькие то какие!

P.S.

Сам никогда не курил... ну, по пьяни бывало чё-нить хорошее... раза 3-4 за жизнь.

Да-а-а... пятый год ни капли не пью ж ещё. :blush: Если бы не это... этого витка аудиофилии и не было бы. :D

P.P.S.

Кулачки держу. ;)

  • Нравится 1
  • Спасибо! 1
  • Смешно :) 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 минуты назад, regarega сказал:

2 недели не курил, пока не начало сносить башню.

Вот это вторая, самая трудная часть ломки. Если выдержать полтора месяца, дальше резко легчает. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, regarega сказал:

Нуегонахер такие бросания. Лучше курить помаленьку чем все эти мучения))

Вот и я тоже как представлю себе свою жизнь без кофе и сигареты, так и жить дальше не хочется.  

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, Маратище сказал:

Вот это вторая, самая трудная часть ломки. Если выдержать полтора месяца, дальше резко легчает. 

Прост не знаю у кого как протекает "ломка", но у меня какой-то ужас. 24 часа в сутки думаешь о сигарете. Сконцентрироваться на другом просто невариант. Даж ночью просыпался с мыслью покурить, чего обычно не бывало.

Короче какая-то психологическая зависимость до ужаса.

В то время я понял наркоманов((

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

31 минуту назад, nikotin сказал:

Вот и я тоже как представлю себе свою жизнь без кофе и сигареты, так и жить дальше не хочется.  

У меня уже сильно поехало здоровье, так что проблемы другого плана. 

А так да, сестра бабки первой жены в 102 года посещала бассейн и курила себе беломор. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

5 минут назад, fun da mental сказал:

Отлично живется без всего этого бутора.

Я 53 года курю.  С одиннадцати лет. Особо не мучает эта привычка. Ну только кашель по утрам.  У меня никотин видимо настолько сильно встроен в физиологию, что я если брошу, то скорее всего и помру сразу. :) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

8 месяцев не курил, набрал вес и началась жуткая изжога, спать не мог даже, закурил - все как рукой сняло)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

9 минут назад, fun da mental сказал:

Как люди в доколумбовую эпоху жили, не представляю. Видать мёрли пачками и от изжоги страдали.

Ну они же изначально не курили. А курение перестраивает организм. У меня знакомый тоже когда бросил, то всю одежду пришлось менять на пару размеров больше. Толстый стал.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 минуты назад, nikotin сказал:

 У меня знакомый тоже когда бросил, то всю одежду пришлось менять на пару размеров больше. Толстый стал.

Крайний раз бросил почти на год,набрал + 8 кг,сейчас сбросить никак не могу :(

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

9 минут назад, fun da mental сказал:

Бросайте есть.

Это тяжелее,чем бросить курить :) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 hours ago, nikotin said:

Я 53 года курю.  С одиннадцати лет. Особо не мучает эта привычка. Ну только кашель по утрам.  У меня никотин видимо настолько сильно встроен в физиологию, что я если брошу, то скорее всего и помру сразу. :) 

Не знаю как с 53 летним стажем :) но я после 25 лет бросил. 10 лет не курю. 
Доза все увеличивалась и увеличивалась и в один прекрасный день я сказал себе да что за нах, ...

А все разговоры про кофе и сигаретку фигня это все.
Я тоже так думал что же я буду делать без сигарет.
Все в голове.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, Evgeny E сказал:

Не знаю как с 53 летним стажем :) но я после 25 лет бросил. 10 лет не курю. 
Доза все увеличивалась и увеличивалась и в один прекрасный день я сказал себе да что за нах, ...

А все разговоры про кофе и сигаретку фигня это все.
Я тоже так думал что же я буду делать без сигарет.
Все в голове.

Верю.  Только ведь у всех по разному.  И встроен никотин в физиологию по разному. И кроме физиологии есть еще и психологическое привыкание. Есть люди которые запросто могут курить, а могут не курить. Я себя не оправдываю, и возможно слаб духом для того чтобы бросить.  Правда я и не пробовал никогда бросать.  Ну и вдобавок к этой рабской привычке, про себя я могу сказать что я просто люблю курить. Люблю сам процесс. Потрепаться с приятелем под сигарету. Люблю хорошие сигареты. Так что бросать не буду. А то потом еще и ник придется менять :)

Ну а Марату я от всей души желаю чтобы у него все получилось бросить. Раз уж настроился, и дочке пообещал, то надо крепиться. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Разнылись.

Нет никакой физической ломки - это не героин. Одна психология, а значит правильная мотивация рулит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

18 минут назад, Alexandr1974 сказал:

Разнылись.

Нет никакой физической ломки - это не героин. Одна психология, а значит правильная мотивация рулит. 

О как категорично. Обожаю это.

Никотин наркотик. Меня от него ломает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

49 минут назад, Анатолий Невский сказал:

О как категорично. Обожаю это.

Никотин наркотик. Меня от него ломает.

Ломает - это когда гадишь под себя, потому что не можешь с койки встать, как то давненько, после белочки в больнице отдыхал, дак с нами - алкашами парочка наркош лежали, вот их ломало - практически в прямом смысле.

Я курил 25-30 лет, после завязки первые дня 3 было слегка неуютно, зато потом и по сей день - ляпота:Cool:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

36 минут назад, Alexandr1974 сказал:

Ломает - это когда гадишь под себя, потому что не можешь с койки встать, как то давненько, после белочки в больнице отдыхал, дак с нами - алкашами парочка наркош лежали, вот их ломало - практически в прямом смысле. 

Я курил 25-30 лет, после завязки первые дня 3 было слегка неуютно, зато потом и по сей день - ляпота:Cool:

Организмы разные и всех ломает по разному. Меня реально крутит, по всему телу ощущения неприятные.

Лежал в больнице, было не выйти покурить, лежал весь измаялся, искрутился.

Конечно это не героиновая ломка,но своего рода ломка.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Очень помогают физические упражнения, проверено.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Скурил, надеюсь, последнюю табачину. Вымыл пепельницу. Удачи мне. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В 17.07.2018 в 18:46, Evgeny E сказал:

Не знаю как с 53 летним стажем :) но я после 25 лет бросил. 10 лет не курю. 
Доза все увеличивалась и увеличивалась и в один прекрасный день я сказал себе да что за нах, ...

А все разговоры про кофе и сигаретку фигня это все.
Я тоже так думал что же я буду делать без сигарет.
Все в голове.

Практически один в один. Как-то утром потянулся за сигаретой и остановился, подумав, что хватит травить себя. И как будто не курил никогда - ни тяги, ничего. Курил 20 с лишним лет. Не курю уже лет восемь. Всё в голове. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...