Диеты. Кто и как борется с лишним весом. - Страница 33 - Семья и дом - SoundEX - Клуб любителей хорошего звука Перейти к публикации

Диеты. Кто и как борется с лишним весом.


ant
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

4 минуты назад, vrto сказал:

Апендикс воспален,лопнет,сепсис,смерть. Лечите мотивацией и обильной едой.

Увезут в больничку, сделают операцию и все. А тема "про диету", про похудение...Читали заголовок?

Опять дешевая подмена. 

 

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 минуты назад, Stepanov сказал:

Увезут в больничку, сделают операцию и все. А тема "про диету", про похудение...Читали заголовок?

Опять дешевая подмена. 

 

 

 

Вся ваша агрессия начала проявляться тогда,когда человек начал рассказывать про  подготовку к операции. А сейчас пишете «сделают операцию и все»  И человеку сделают операцию друзья/врачи  и все.Потом будет и диетой заниматься и вкусно/полезно питаться. Может и советы практические дадите. Где повод для ваших агрессий?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

22 минуты назад, vrto сказал:

И человеку сделают операцию друзья/врачи  и все.Потом будет и диетой заниматься и вкусно/полезно питаться.

Немного не так, мне надо сбросить вес для того, чтобы по осени сделать операцию на сосуды ног. Сброс веса - это подготовка к операции.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ВаАл сказал:

Немного не так, мне надо сбросить вес для того, чтобы по осени сделать операцию на сосуды ног. Сброс веса - это подготовка к операции.

Удачи и здоровья Вам!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

30 минут назад, vrto сказал:

Вся ваша агрессия

Про агрессию это всего лишь ваше оценочное мнение. Насколько верное - хз.

Мое же озвучено (письменно и неоднократно) - абсолютно все равно. Никаких эмоций. Ни положительных, ни отрицательных, ни тем более сострадательных. Сам случай очень интересен, совершенно надо абстрагироваться от конкректного человека. Что случай типовой (письменно и опять же неоднократно подчеркнуто), он именно этим и полезен, типичностью. 

ПС.

Скорее всего ваше мнение про "агрессию" основано на предположении или штампе что должен жалеть, причинять добро и тд . Это не всегда так.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 минуты назад, Stepanov сказал:

Про агрессию это всего лишь ваше оценочное мнение. Насколько верное - хз.

Мое же озвучено (письменно и неоднократно) - абсолютно все равно. Никаких эмоций. Ни положительных, ни отрицательных, ни тем более сострадательных. Сам случай очень интересен, совершенно надо абрагироваться от конректного человека. Что случай типовой (письменно и опять же неоднократно подчеркнуто), он именно этим и полезен.

ПС.

Скорее всего ваше мнение про "агрессию" основано на предположении или штампе что должен жалеть, причинять добро и тд . Это не всегда так.

Хорошо,на этом и порешим.

Не будем захламлять ветку.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Волшебной кремлевской таблетки не существует. Человек устроен не просто и все взаимосвязано в организме. Включая психику, которая совсем не последнее место имеет:)

У меня опыт такой - нужны не диеты (голодания), а сбалансированное питание. Принимаешь для себя свод правил, и все работает. Отказаться от быстрых углеводов совсем, это не сложно. Сахар, пирожные, блинчики со сгущенкой и печеньки пару раз в месяц, если невмоготу. Есть в основном медленно усвояемые углеводы. Вечером баланс сместить в сторону белков. От жирной пищи не отказываться, этот фактор не самый решающий. Усилием воли постепенно уменьшить размер растянутого за годы буйства желудка. Умеренным потреблением пищи за раз.  Сам повар, хорошо понимаю, о чем пишу.

Далее, очень важный момент - витамины и микроэлементы. В сегодняшних продуктах содержится раза в два меньше этих веществ, чем лет 20-30 ранее. Поэтому голод наш от недополучения клетками этих витаминов и минералов. То есть, БАДы, БАДы и еще раз БАДы. Только хорошие и натуральные. Тогда и зависимость от холодильника снижается. Проверено на десятках людей.

И, конечно, ни дня без спорта, секса и драйва!:)

Алкоголь и сигареты помогают набрать вес и помереть раньше, поэтому лучше завязать, без них лучше, тоже лично проверил:)

То есть, нужно менять философию, подход к собственной жизни, иначе никак...

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

14 минут назад, vrto сказал:

Хорошо,на этом и порешим.

Еще про "агрессию", стоит лишний раз повторить что написал выше.

1) Выкладывать в публичный доступ свои болячки просто нельзя, это нарушение ТБ.

2) Что вызывает мою резко негативную реакцию, это не синоним агрессии кстати. Попытка опять же публично найти оправдание и поддержку совим действиям по данной ситуации. Речь про анализы, походы по врачам, плановым операциям и тд и тп. Человек начал публично транслировать совершенно определенную программу. Для части людей она условно безопасна они знают подводные камни такого, а вот для беззащитных совсем - представляет потенц угрозу. Они начнут повторять слепо, им кажется как бы и "правильным".

В эпоху до интернета так бабульки на завалинке своими болячками делились.

Собственно и все.

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Тут про цибулю.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Иван Васильевич тему открыл потенциально мощную, которая на самом деле перечеркивает на корню все эти "диеты" и "страдания" полуголодных товарищей.:D

Там уже и печень трески, портулак.

 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...

В районной поликлинике прошёл назначенные обследования, и вчера посетил врача-диетолога. В кабинете взвесился: минус 9 кг за 20 дней. Дополнительных физических нагрузок нет, только правильный рацион.

Посмотрев результаты обследований, выслушав, что и как я делаю, каков мой рацион, врач сказал, что всё я делаю правильно и в госпитализации не нуждаюсь. Однако, из-за избыточного веса немного повышен сахар и, соответственно, инсулин, врач назначил корректирующий медикаментозный курс. Через три месяца следует повторить обследования.

Самочувствие заметно лучше. Отлично ощущаю потерю 9-ти килограммов веса, лучше сплю, хожу, настроение отличное. Никакого дискомфорта не испытываю. Несмотря на крайне скромный и пресный рацион, аппетит хороший, насыщаюсь быстро. Очень критично стал относиться к качеству продуктов. Купил паршивые помидоры и огурцы – в рот не полезли, зато мидии пошли на ура. Пью свою воду (писал о ней выше), пью немного, а поскольку рацион бессолевой, то также пью минеральную воду «Ессентуки», очень приятно, организм требует правильных солей.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А как идут дела у автора темы ? Сначала был бурный прогресс, потом темпы упали, а щас вообще тишина...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Это не потерю 9 кг вы чувствуете, уменьшена интоксикация организма. Как печень? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ИванВасильевич сказал:

Это не на долго врачи не дадут очухаться((((((((

не надо так саблей махать))) я сам на врача учился.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

40 минут назад, shavrin сказал:

Это не потерю 9 кг вы чувствуете, уменьшена интоксикация организма. Как печень? 

Полагаю, что потеря 9-ти кг обусловлена не только потерей жира, но и сходом отёков, а это не следует считать подлинным уменьшением веса, отёки можно за один день набрать. Тем не менее, у меня реально спал живот. Врач сказал, что я подтянулся, и что у меня изменилось лицо, стало менее отёчное, улучшился цвет и фактура.

Печень в порядке, а вот в желчном пузыре камушки (три года назад был песочек), однако, как говорят знающие люди, для моего возраста и образа жизни - это нормально. Врач прописал соответствующий препарат, сам я рассчитываю и на свою воду. Поживем - увидим.

Что касается интоксикации, Вы, скорее всего, правы. У меня ушёл неприятный запах и вкус изо рта, я физически ощущаю кишечник, который раньше был забит застоявшейся полупереваренной биомассой. Теперь, когда я натощак пью «Ессентуки» из холодильника, то четко ощущаю, как холодная жидкость заполняет пустой желудок и протекает по кишечнику.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 4 недели спустя...

Diaita с греческого образ жизни, вот его и меняйте, без этого никак.А с врачами или шаманами, это дело личное, но я пока не видел ни одного исцелённого заговорами и травками....

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В 07.04.2019 в 15:00, ВаАл сказал:

Не взирая на Ваше мнение, которое считать компетентным у меня нет никаких оснований, попытаюсь, снова потратив время, пояснить ещё раз.

 

 

Ещё раз предлагаю закрыть мою подтему.

Речь не о моем мнении и компетенции ..Речь -о вашем здоровье -которое вы стараетесь не затрагивать для оправдания своего чревоугодия ..Вам надо встретить реальность -открыто а не бежать с поля боя ......

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 часа назад, Acrobatic сказал:

Речь не о моем мнении и компетенции ..Речь -о вашем здоровье -которое вы стараетесь не затрагивать для оправдания своего чревоугодия ..Вам надо встретить реальность -открыто а не бежать с поля боя ......

Вы делаете мне весело!:LOL:

А каком таком моём чревоугодии Вы изволите глаголить? О какой такой реальности, о каком беге и с какого поля боя Вы метафорируете? Вам бы передовицы в советских газетех писать.

Смею Вас уверить, у меня пока всё идет нормально. Через пару месяцев контрольное обследование, посмотрим, что да как.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В 18.04.2019 в 13:48, Михаил К. сказал:

А как идут дела у автора темы ? Сначала был бурный прогресс, потом темпы упали, а щас вообще тишина...

Нормально. Сделал "паузу", съездил в отпуск, чуть вернул вес, но сейчас продолжаю. С начала года ушло 11 кг.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

20 часов назад, ВаАл сказал:

Вы делаете мне весело!:LOL:

А каком таком моём чревоугодии Вы изволите глаголить? О какой такой реальности, о каком беге и с какого поля боя Вы метафорируете? Вам бы передовицы в советских газетех писать.

Смею Вас уверить, у меня пока всё идет нормально. Через пару месяцев контрольное обследование, посмотрим, что да как.

Вы уже забыли о своих 200 кг? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 часа назад, Acrobatic сказал:

Вы уже забыли о своих 200 кг? 

Не забыл, конечно, об этом невозможно забыть.

Да я питался кое-как (не чревоугодие, конечно, а безалаберность, неправильное отношение к пище), но я признал свои ошибки и мой нынешний рацион, скорее - рацион аскета, ни о каком чревоугодии и о его оправдании, и речи быть не может.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В 16.05.2019 в 08:18, ant сказал:

Нормально. Сделал "паузу", съездил в отпуск, чуть вернул вес, но сейчас продолжаю. С начала года ушло 11 кг.

Фото не делали, чтобы видеть результаты процесса вживую ?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

 Поделиться

×
×
  • Создать...