Глобальный анализ попыток по искоренению плохих привычек аспектов здоровья - Страница 147 - Поддержка - SoundEX - Клуб любителей хорошего звука Перейти к публикации

Глобальный анализ попыток по искоренению плохих привычек аспектов здоровья


Acrobatic
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

4 минуты назад, ZUEVV сказал:

Я в свои 56 выгляжу и чувствую себя максимум на 40. Отжимаюсь от пола 20 раз спокойно, и на турнике 15 подтягиваний за подход...Так что, отдыхай Акро, тебе этого не дано..)))

Вы тут с Бато и приходите сюда скинуть свои мифические достижения .Больше ни к чему не способны и по теме ни чего не можете сказать -потому что -не знаете о физиологии организма -НИЧЕГО 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 4.3k
  • Создано
  • Последний ответ

Лучшие авторы в этой теме

58 минут назад, Acrobatic сказал:

Вы тут с Бато и приходите сюда скинуть свои мифические достижения .Больше ни к чему не способны и по теме ни чего не можете сказать -потому что -не знаете о физиологии организма -НИЧЕГО 

ну давай, подтянись на перекладине хотя бы 10 раз. Тогда соглашусь, что знаешь о физиологии больше меня и Бато.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

23 минуты назад, Acrobatic сказал:

Итак чтобы не было всего этого -я парюсь в зимней шапке и не снимаю ее в парилке ни когда .И в ледяной бассейн летом не ныряю с головой .Только по шею погружаюсь на 30 сек .У нас есть помоложе зожники .Те с головой и до 40 секунд могут 

При чём здесь шапка вообще, вы как всегда ничего не поняли. )))

Быстрая регидратация наступает вследствии обильного потоотделения при экстремальных температурах. Вас по-видимому спасает от обезвоживания именно ныряние в ледяной бассейн. Поры резко сжимаются и потоотделение прекращается, поэтому вы меньше теряете влаги. 

Я в ледяной бассейн не ныряю, и после парилки только лёгкий тёплый душ. Продолжаю потеть и пить воду в комнате отдыха до следующего захода в парилку. Таким образом выходит максимальное колличество шлаков, организм очищается и на душе становится хорошо. После этого не грех и пивка тяпнуть, хотя по банной науке конечно не положено, тут я с вами совершенно согласен. )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

47 минут назад, УЭФ сказал:

При чём здесь шапка вообще, вы как всегда ничего не поняли. )))

Быстрая регидратация наступает вследствии обильного потоотделения при экстремальных температурах.

До регидрации -мне тело подсказывает -не доводить его .Для меня -опасность -слабое звено -это разрыв сосуда мозга от перепадов .Когда эластичность -уже не та что у молодого .Для этого -шапка . Охлажение -нужно периодически .Чтобы не свернулась кровь или не пошли необратимые процессы в теле от перегрева .Между заходами -один перерыв а 20-30 минут с дремой .Одно в 10 минут охлаждение до легкого озноба -на улице или под душем ...Ни каких споров Ни какого пива и воды .Я спокойно и последовательно в согласовании с телом -делаю 3 часовую процедуру.Если я нарушу ритм -собьюсь или отвлекусь -тогда -да .Может случиться все что угодно .Например у однокашника -был инфаркт сразу после бани 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

54 минуты назад, ZUEVV сказал:

ну давай, подянись на перекладине хотя бы 10 раз. Тогда соглашусь, что знаешь о физиологии больше меня и Бато.

Ну и что- что подтягиваетесь 10 раз? Мозгов то -нет !

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, Acrobatic сказал:

Мозгов то -нет

Самокритично, молодец!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

49 минут назад, УЭФ сказал:

Таким образом выходит максимальное колличество шлаков, организм очищается и на душе становится хорошо. После этого не грех и пивка тяпнуть, хотя по банной науке конечно не положено, тут я с вами совершенно согласен. )

Пивом -вы опять нагружаетесь шлаками и не даете полного отдыха внутренним органам -что обезвожились и полностью отдыхают 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 минуты назад, Acrobatic сказал:

и не даете полного отдыха внутренним органам -что обезвожились и полностью отдыхают 

Усыхают...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 час назад, Acrobatic сказал:

До регидрации -мне тело подсказывает -не доводить его .Для меня -опасность -слабое звено -это разрыв сосуда мозга от перепадов .Когда эластичность -уже не та что у молодого .Для этого -шапка . Охлажение -нужно периодически .Чтобы не свернулась кровь или не пошли необратимые процессы в теле от перегрева .Между заходами -один перерыв а 20-30 минут с дремой .Одно охлаждение до легкого озноба -на улице или под душем ...Ни каких споров Ни какого пива и воды .Я спокойно и последовательно в согласовании с телом -делаю 3 часовую процедуру.Если я нарушу ритм -собьюсь или отвлекусь -тогда -да .Может случиться все что угодно .Например у однокашника -был инфаркт сразу после бани 

Не могу понять, нахрена все эти мучения доводящие до инфаркта. Баня, ведь это удовольствием должно быть, а у вас садомазохизм какой-то изощрённый, хотя собственно он тоже удовольствие но в извращённой форме. )

Баня, это же очень просто, и состоит из четырёх основных компонентов или этапов:

Массаж тела веником под правильный пар, обильное потоотделение и тщательное мытьё хорошей мочалкой, желательно лыковой. Для того чтоб соскоблить отмершие чешуйки кожи. После всего этого, тело начинает дышать по настоящему, чувствуешь себя воздушным шариком, и ноги буквально отрываются от земли. Поэтому необходимо сразу перейти к заключительному этапу, и придавить себя немного к земле при помощи пары кружек пива. Ничего не поделаешь, а иначе улететь можно. )))

PS. Забыл про ингаляцию дыхательных органов - пятый элемент.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 час назад, Acrobatic сказал:

Пивом -вы опять нагружаетесь шлаками и не даете полного отдыха внутренним органам -что обезвожились и полностью отдыхают 

Во первых у меня ничего не обезвожилось, я пью достаточно воды. А во вторых - пиво, это не шлаки а совсем другое. ))) Но лично вам конечно, как человеку очень пожилому, от пива можно и воздержаться, я не настаиваю. )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 hour ago, ZUEVV said:

Отжимаюсь от пола 20 раз спокойно, и на турнике 15 подтягиваний за подход..

Я летом отжимался 60 раз, но подтянуться мог максимум 14, и то под конец помогая ногами. Как-то по-разному у нас мышцы работают.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 часа назад, Acrobatic сказал:

Не надо мне повышать иммунитет . Он у меня -самодостаточен .Поэтому я ни когда не простываю 

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

21 час назад, УЭФ сказал:

Не могу понять, нахрена все эти мучения доводящие до инфаркта. Баня, ведь это удовольствием должно быть, а у вас садомазохизм

А как вы расчитываете получить удовольствие без усилий? .Чтобы был бешеный аппетит и радость от еды -надо быть голодным ! Чтобы получить удовольствие и комфорт от холодного ветерка в саду в бане  и от холодной воды -что охладит с паром тело -надо перегрется .Сытый и тот кто -не перегревается в парилке -этого не поймет .Я помню лет 7 назад -когда организм был в идеальной форме -я спокойно стоял под холодной водой после парилки и долго .Тело -успевало нагреватся и холода -не чувствовало .Было все время прохладно телу .Но пришлось прекратить это  И уменьшить нагрузки .Ночью -тело колотило в поту и от сердцебиения .....

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

23 часа назад, ZUEVV сказал:

Я в свои 56 выгляжу и чувствую себя максимум на 40. Отжимаюсь от пола 20 раз спокойно, и на турнике 15 подтягиваний за подход...Так что, отдыхай Акро, тебе этого не дано..)))

Но на автарке у вас -лицо 20 летнего .Может вам еще 20 наклонов вперед и 20 назад делать? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

09.11.2022 в 19:38, ZUEVV сказал:

Превосходство человека- мозг, а не мышцы. Но некоторым такое превосходство не грозит...)))

Но так покажите народу эти мозги? Где они у вас? Или болтатся на ветке -как г в проруби -это уже достижение? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

09.11.2022 в 16:55, art of noise сказал:

Такие люди  делят мир на врагов и друзей, и если врагов нет, их надо создать, или придумать. Иначе когнитивный диссонанс и зрада.

Думаю он не допонимает что сам  только и приходит с Зуевым создавать из ветки скотный двор .

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

21 час назад, УЭФ сказал:

. А во вторых - пиво, это не шлаки а совсем другое. )))

Оно конечно пользительно- пиво .Только те кто пьют его в бане -ни когда не парятся на верхних полках .Так -погреются и бегут скорее к своей очередной дозе .Почему ? И вес у них -не тает после бани 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

20 часов назад, Леха Д сказал:

 

От этих видосов -ни какого толку .Про отвары -все знают все это очень давно .Так же и про острое Но одни отвары -не вылечат .Надо комплекс мер .Когда йог начинает свою практику -он полностью исключает все лишнее и не нужно отвлекающее .У него в келье -всего одна чашка для еды -которую он перед сном переворачивает -показывая что готов умереть в любое время .Йог окружая себя только нужными сегментами реальности и бытия -полностью погрушается в сосредоточении своих задач .Будь то по здоровью или по вызыванию  ярких живых картин внутренних своих органов или природы в своем мозгу . Первый йог Патанджали -говорил что- Только доскональное выполнение плана -реализует цель .Я к тому что -только без бухла -курева -обжорств -поможет в здоровье 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

22 часа назад, УЭФ сказал:

Во первых у меня ничего не обезвожилось, я пью достаточно воды

Вы не догоняете .Весь смысл бани -именно обезвожиться! .У большинства -полно в животе -не нужной воды ..Даже перед баней -попить воды или перекус -все на смарку .Тело не обезвожится .Зачем спросите обезвожится? ...Есть в Дзэне упражнение -Замедление по макси дыхание и стирание все из головы .Организм испытывая острую не хватку кислорода -начинает экономно расходовать его -В мозгу -отключаются не нужные для жизни  клетки .Все возбуждения в голове -резко блокируются и пропадают .Сердце начинает бится медленно и экономно .Замечено что мозг и сердце -восстанавливаются -быстрей и глубже от этого .Происходит даже излечивание сердечного заболевания .Так же и при обезвоживании .Почки -полностью отдыхают .Нечего качать .Давление падает в теле .Сердце работает замедленно .Поэтому после бани -час а то и 2 часа -сон и дремота и отдых нужен -чтобы не посадить сердце ....

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

ТЕМУ ПОРА ЗАКРЫВАТЬ ОГОЛТЕЛАЯ АГРЕССИЯ НЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА ПЛЮС НАВЯЗЧИВАЯ ИДЕЯ ГУРУ-ВСЕЗНАЙ

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

33 минуты назад, Eloy сказал:

ТЕМУ ПОРА ЗАКРЫВАТЬ ОГОЛТЕЛАЯ АГРЕССИЯ НЕ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА ПЛЮС НАВЯЗЧИВАЯ ИДЕЯ ГУРУ-ВСЕЗНАЙ

Агрессия исходит от вас. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

2 часа назад, Acrobatic сказал:

Вы не догоняете .Весь смысл бани -именно обезвожиться! .У большинства -полно в животе -не нужной воды

На этом и порешим, я вашу теорию и практику, упорно не догоняю. ))) А вы не догоняете общепринятую и научную банную теорию. И да воздастся каждому по его вере, аминь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, УЭФ сказал:

 А вы не догоняете общепринятую и нучную банную теорию.

У нас например -довольно таки много зожников -что окунаются в ледяной бассейн .Их разве нельзя  сегодня рассмотреть -как общепринятое? 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, Acrobatic сказал:

У нас например -довольно таки много зожников -что окунаются в ледяной бассейн .Их разве нельзя  сегодня рассмотреть -как общепринятое? 

Нет, по моим наблюдениям только единицы окунаются, остальные себя хорошо ведут. )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

18 минут назад, УЭФ сказал:

Агрессия исходит от вас. 

нет

все издеваются над бедным дедом

а он этого не догоняет

и сливает свой негатив

обмен негатива в этой теме

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Вставить в виде обычного текста

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...