Joseffff Опубликовано: 24 апреля 2017 Поделиться Опубликовано: 24 апреля 2017 На память значит влияют упражнения ? ;) Упражнения хорошие, правда эзотерического тумана понапущено, а все на базе обычной йоги. Но они от этого хуже не становятся. А грыжи по последним данным на боли в спине никак не влияют, человек грыжу не чувствует, как не чувствует седину, это просто признак того, что мышцы спины работают неправильно, создают избыточное давление. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
ferrostone68 Опубликовано: 25 апреля 2017 Поделиться Опубликовано: 25 апреля 2017 Не знаю....возможно была не только грыжа( ЭМРТ показало две грыжи)......боли были, тянущие, практически постоянные....не давали иногда заснуть.....сместился живот. Не мог поднять чемодан среднего веса.....простреливало. Туман есть, но он не мешает......упражнения простые, но действенные. Я начинал с трёх повторений и каждую неделю добавлял два повторения( мне сказали, что должно быть нечётное количество повторений).Через месяц примерно, реально ощутил прилив сил и энергии. Сначала ноги поднимал через боль....через полгода(может и подольше) стало гораздо лучше. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Naasnanpat Опубликовано: 2 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 2 марта 2019 Любое заболевание необходимо лечить у квалифицированного специалиста, а не прибегать к самолечение, так как это может только ухудшить картину болезни! Поэтому запишись на приём к ревматологу тут https://v-doc.ru/ 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
rodaf2008 Опубликовано: 3 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 3 марта 2019 писали бы сразу и цену за прием, что стесняться-то... Рекламироваться, так на полную Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
John Smith Опубликовано: 3 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 3 марта 2019 В 02.03.2019 в 11:29, Naasnanpat сказал: Поэтому запишись на приём к ревматологу тут https://v-doc.ru/ И больше нигде? Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Olster Опубликовано: 3 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 3 марта 2019 Камрады, ну вот мне помог жесткий валик пенопластовый. Вроде ничего особенного, но помог), катался на нем с недельку и стало все хорошо, попробуйте. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
הר זהב Опубликовано: 4 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 4 марта 2019 А мне помогает апликатор Ляпко. Он меня за пару дней на ноги поднял. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Alik80 Опубликовано: 11 марта 2019 Поделиться Опубликовано: 11 марта 2019 Спина может болеть еще и от перемерзания! Поэтому советую зимой носить термобелье, только оригинальное, наподобие такого Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.