СлушаюМузыку Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 4 часа назад, herzen сказал: Кофе, Валера, кофе я пью )) С кусочком шоколадки и какой-нибудь выпечкой, плюс яблочко, или мандаринка, или банан. Это кайф и награда мне за то, что я не ленюсь и каждый день кручу педали. Да, стартую я всегда около 12 часов, когда уже давно сделал зарядку и позавтракал. А в лесу у меня полдник. Я сейчас тоже с кружкой кофе сижу!... Но с собой при нагрузке я бы брал чай.... Так лучше для организма. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
СлушаюМузыку Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 Начало второй минуты на нашу тему) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
zero to infinity Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 час назад, Сергей Ефимов сказал: Нибиру же !)) Вон оно что... а я с дуру подумал, что это Пятница 13. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 час назад, СлушаюМузыку сказал: Я сейчас тоже с кружкой кофе сижу!... Но с собой при нагрузке я бы брал чай.... Так лучше для организма. С собой лучше морс тёплый на ягодах/вареньях или просто водичку, если езду на велосипеде рассматривать как непродолжительную физическую нагрузку, ну а если на спорте катайтесь по несколько часов в день, то надо уже организм поддерживать/подпитывать специальным питанием. Однако, это всё очень индивидуально, от генов и здоровья зависит, если велопрогулка позиционируется как дополнительный вид двигательной активности, то полдничать полчаса-час под пение птиц и проникающие сквозь кроны деревьев лучи солнца, можно и булочкой с кофейком 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
СлушаюМузыку Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 минуту назад, Spider сказал: С собой лучше морс тёплый на ягодах/варенье или просто водичку, если езду на велосипеде рассматривать как непродолжительную физическую нагрузку, ну а если на спорте катайтесь по несколько часов в день, то надо уже организм поддерживать/подпитывать специальным питанием. Однако, это всё очень индивидуально, от генов и здоровья зависит, если велопрогулка позиционируется как дополнительный вид двигательной активности, то полдничать полчаса-час под пение птиц и проникающие сквозь кроны деревьев лучи солнца, можно и булочкой с кофейком В теме Бег.... Кажется с Питера очень грамотный спортсмен лыжник писал о современном спортивном питании!).. Что он предпочитает перед тренировкой кинуть в себя пару котлет!))... Мне понравился его подход!) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 29 минут назад, СлушаюМузыку сказал: В теме Бег.... Кажется с Питера очень грамотный спортсмен лыжник писал о современном спортивном питании!).. Что он предпочитает перед тренировкой кинуть в себя пару котлет!))... Мне понравился его подход!) Я поэтому и пишу, что всё индивидуально Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Сергей Ефимов Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 Проезжал мимо лесного велотрека у Лисьей горы, сделал фото 5 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
herzen Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 Давно собирался и наконец купил компрессор от Ксяоми. Это просто праздник какой-то. Выставляешь нужное давление и нажимаешь кнопку. Сам качает и выключается. Зарядка от USB. 6 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Сергей Ефимов Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 И само Лисье Урочище 5 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Valera23 Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 8 минут назад, Сергей Ефимов сказал: И само Лисье Урочище Сергей, на тропинках много корней выступа.n? А то где я езжу, только и смотри - постоянно много их и приходится тормозить или есть возможность, объезжаю . Пенсию получил, не буду загадывать - может завтра поеду насчет шлема .... 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Сергей Ефимов Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 11 минут назад, RAINBOW сказал: Сергей, на тропинках много корней выступа.n? Сегодня было мало. Маршрут был Никольское - Салтыковка - лес вдоль Васильевского ручья - Акатово - Акатовский лес - Лисья Гора - Голицынский парк - усадьба Пехра Яковлевское. Около 20 км туда-обратно , асфальт/лес - 50/50 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
zero to infinity Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 Пару слов о масле Бруно. Проехал где-то примерно сотку, цепь слегка почернела и песок налип но не сильно, думаю эта смазка больше подойдёт для шоссе и просто города, для пыльных и лесных тропинок лучше что нибудь другое подобрать. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
СлушаюМузыку Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 35 минут назад, Сергей Ефимов сказал: Сегодня было мало. Маршрут был Никольское - Салтыковка - лес вдоль Васильевского ручья - Акатово - Акатовский лес - Лисья Гора - Голицынский парк - усадьба Пехра Яковлевское. Около 20 км туда-обратно , асфальт/лес - 50/50 Велосипед хороший!.. Только вилку переднюю поменяйте на нормальную!).. И ездить можно))) 1 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
herzen Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 37 минут назад, СлушаюМузыку сказал: Только вилку переднюю поменяйте на нормальную!). Ага, на легкую жесткую )) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 49 минут назад, СлушаюМузыку сказал: Велосипед хороший!.. Только вилку переднюю поменяйте на нормальную!).. И ездить можно))) 10 минут назад, herzen сказал: Ага, на легкую жесткую )) Не надо ничего менять, это самая лёгкая и жёсткая вилка! 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
herzen Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 11 минут назад, Spider сказал: Не надо ничего менять, это самая лёгкая и жёсткая вилка! Поубивал бы конструктора )) 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Сергей Ефимов Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 минуту назад, herzen сказал: Поубивал бы конструктора )) Bad Boy . И этим все сказано. Офигительный велосипед! 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 9 минут назад, herzen сказал: Поубивал бы конструктора )) Если бы все убивали таких людей, то мы до сих пор бы жили в каменном веке Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
zero to infinity Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 У знакомого вел с одноногой вилкой похожей на Лефти... но там своя фирменная разработка. 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 8 минут назад, zero to infinity сказал: У знакомого вел с одноногой вилкой похожей на Лефти... но там своя фирменная разработка. Интересная и необычная, очень похожа Lauf Grit, наверное с неё Ваш знакомый вдохновлялся. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
herzen Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 27 минут назад, Сергей Ефимов сказал: Офигительный велосипед! Базара нет )) но, вилка должна быть симметричной ) 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Spider Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 56 минут назад, herzen сказал: Ага, на легкую жесткую )) Кстати, о ригидной Lefty, что на наших Bad Boy 1, был случай со мной в прошлом году. Обогнал я велосипедиста на кастомном кросс-кантри на набережной, ехал по своему маршруту, а он срезал и догнал меня на одном из светофоров и стал круги нарезать, осматривал BB1, я переместился на тротуар поехав дальше и на следующем стопе через пешеходный переход он спрашивает, мол сколько ход у вилки, я говорю - она ригид, у него аж глаза на лоб полезли Говорит мол, думал, что вкручиваешь в темпе и динамике так мягко, благодаря вилке))) Только что, herzen сказал: Базара нет )) но, вилка должна быть симметричной ) Короче, любая вилка, это инструмент, который не должен быть симметричным, не в симметричности дело. Хорошая вилка должна работать и такой вилкой надо уметь работать, а в контексте Lefty на BB1, за счёт того, что она как раз-таки лёгкая и жёсткая, ей очень легко управлять в зависимости от дороги. Она отлично отрабатывает все мелкие неровности за счёт своей лёгкости, которые характерны для города, если конечно катить в правильной посадке, когда пресс напряжён и средние (выбоины на асфальте и лёгкое бездорожье), если не опираться пассивно на руль, а постоянно мониторить ситуацию и работать им. Думаю, что если ригидная Lefty настолько прогрессивная, то амортизационная в умелых руках работает просто восхитительно. Каждый раз, когда я сажусь на вел с обычной (симметричной) вилкой, постоянно охреневаю от того, что ей не возможно работать, потому что она тяжёлая как зараза, а только пассивно ехать, чтобы она сама амортизировала неровности. А если надо отработать например невысокий бордюр, вместо того, чтобы по аналогии с ригидной Lefty буквально двумя пальцами приподнять колесо, приходится тянуть двумя руками и ещё на педальку давить, но добиваешься только того, что она бьётся штанами и поршнем, и велосипед всё равно втыкается передним колесом в этот бордюр. Я допускаю, что у меня вилка бюджетная, плюс геометрия треугольника рамы должна быть соответствующая и на более дорогой (лёгкой) вилке с этим проще, но по моим ощущениям ригидной вилкой проще работать, чем любой бюджетной и вилкой из среднего ценового сегмента. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
СлушаюМузыку Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 час назад, herzen сказал: Поубивал бы конструктора )) По ходу конструктору по ошибке врачи ногу отрезали))) или руку))) 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
zero to infinity Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 1 час назад, Spider сказал: Интересная и необычная, очень похожа Lauf Grit, наверное с неё Ваш знакомый вдохновлялся. Это вилка фирмы SUB, что-то в тырнете инфы про неё не нашёл, только одну картинку. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Сергей Ефимов Опубликовано: 13 мая 2022 Поделиться Опубликовано: 13 мая 2022 19 минут назад, СлушаюМузыку сказал: По ходу конструктору по ошибке врачи ногу отрезали))) или руку))) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.