Восстановление - Мужской клуб - SoundEX - Клуб любителей хорошего звука Перейти к публикации

Восстановление


K K

Рекомендованные сообщения

Привет, коллеги! Опять в очередной перелёт-переезд еду... Пишу вот вам из Калининграда на границе с Польшой. 

Собственно, кто ведёт подобный стиль жизни (постоянные перелёты по миру), как вы восстанавливаетесь ? Данный месяц у меня получился более менее разгруженным, 13 полетов. Уже чувствую, что тяжело становится. Массажист вчера сказал(работает со спортсменами регулярно), что очень жесткое тело, до невыносимости. Будто цементу объелся 

кто и как восстанавливается ? Баня, сауна, массаж... Еда всегда хорошая, избирательно. Бокал вина или стопочку на ужин накатываю, не позволяю себе больше или днём, витамины употреблять стал. Но... Организм, чую нутром, сдаётся. Ноги безбожно гудят, просыпаюсь рано утром разбитый, не бодрый. Курение сократил, но недавно и пока результатов не чувствую

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • Ответы 108
  • Создано
  • Последний ответ

в 40-42 купишь дом в деревне и пошлёшь такую движу нахрен . или в 45 сдохнешь :D

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ClassicVoice сказал:

в 40-42 купишь дом в деревне и пошлёшь такую движу нахрен . или в 45 сдохнешь :D

Вчера с другом как раз так и сказали. В 45 на пенсию, домик и свежий воздух :D 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

по симптомам - лет в 35-37 будет первый звоночек - порвутся паховые кольца , потом крестцовый . если не остановиться , то сначала передаст привет правый седалищный нерв , потом - левый ))))

я это прошёл уже :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ClassicVoice сказал:

по симптомам - лет в 35-37 будет первый звоночек - порвутся паховые кольца , потом крестцовый . если не остановиться , то сначала передаст привет правый седалищный нерв , потом - левый ))))

я это прошёл уже :LOL:

Спасибо, Кирилл. Радужные перспективы :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

и да!  будет отниматься периодически правая рука с болями под лопаткой .

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 минуты назад, kostya kostin сказал:

Вчера с другом как раз так и сказали. В 45 на пенсию, домик и свежий воздух :D 

Все фигня, я больше 20 лет в таком плотном режиме работы (в.т.ч. переезды), и ничего, все нормально. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, kostya kostin сказал:

Спасибо, Кирилл. Радужные перспективы :LOL:

соблюдай правила китайской мудрости - не сцы !

после того , когда всё это будет приобретено , на качественные показатели сути людей начнёшь смотреть несколько иначе ))) увидишь насколько примитивны их " важные вещи в жизни " . на сто процентов уверен , что философия у тебя в жизни займёт первичную роль )))) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, Andrey99 сказал:

Все фигня, я больше 20 лет в таком плотном режиме работы (в.т.ч. переезды), и ничего, все нормально. 

Да, но ты уже в доме :D 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, kostya kostin сказал:

Да, но ты уже в доме :D 

Только на выходных, и то из-за ребенка.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В домике :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

если организм крепкий , то есть возможность поехать кукушкой :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Надо спортом заниматься, очень помогает.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Есть человек, которого знаю лет двадцать минимум. Все это время он перемещается по миру постоянно. Больше трех дней подряд он в одном городе не находился ни разу.

Недавно пожаловался на повышенный холестерин :) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только что, Andrey99 сказал:

Надо спортом заниматься, очень помогает.

Купил абонемент, это да

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

3 минуты назад, kostya kostin сказал:

Да, но ты уже в доме :D 

дом всегда должен выглядеть немного скромнее соседнего )) времена такие :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, Andrey99 сказал:

Надо спортом заниматься, очень помогает.

если бы спортом не занимался , то всех проблем с ливером у меня бы небыло )))) " если бы спорт был полезен , то у каждого хасида дома был бы турник " :LOL:

 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

после 30 лет нужно прекратить делать резкие движения - пользы от этого больше :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

"Своему долголетию я обязан спортом. Я им не занимался."

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Отдых почаще, раз в пару месяцев. Лыжи, дайвинг, парусный спорт и т. п. 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

чё та чабаны курят , выпивают и живут до 100+ )))))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ClassicVoice сказал:

если бы спортом не занимался , то всех проблем с ливером у меня бы небыло )))) " если бы спорт был полезен , то у каждого хасида дома был бы турник " :LOL:

Спорт здоровому бесполезен, а больному - вреден. ;) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ansouv сказал:

Отдых почаще, раз в пару месяцев. Лыжи, дайвинг, парусный спорт и т. п. 

лучше медленно по лесу бродить )))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ClassicVoice сказал:

лучше медленно по лесу бродить )))

По горам в Альпах. :) 

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

1 минуту назад, ansouv сказал:

Спорт здоровому бесполезен, а больному - вреден. ;) 

вот и я говорю - нахрен не нужен ))) только людей с гиперактивностью нужно туда , хоть пламенных революционеров не будет и борцов за всё сразу ))) но им можно порнуху ещё раз в два дня показывать - тот же эффект будет :LOL:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Архивировано

Эта тема находится в архиве и закрыта для дальнейших сообщений.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...