Наши статьи

[Valera23]

2 часа назад, Сергей Павлов сказал:

Сочувствую. Я вот тоже сейчас после перелома правой руки восстанавливаюсь. Правда сломал её не на велике, а просто гуляя по нашему леску в Бибирево. Там в последний мартовский снегопад 28 марта почистили бульдозером дорожки и ничем не посыпали. Днём был плюс, а к вечеру начпло подмерзать. Потерял концентрацию - иду и вдруг уже лежу на спине. Хорошо хоть рюкзак защитил от удара головой об лёд. Гипс сняли 25 апреля, но до сих пор рука не фурычит. Отёк с кисти не проходит и пальцы плохо сгибаются. Хотя хожу на ЛФК и дома упражнения на кисть и пальцы делаю. Врач сказал что это может до полугода продолжаться. Похоже, велосезон накрылся. :((

И вам не хворать!  У меня  пальцы работают.  Сейчас у большого пальца по синение  не большое.  Хорошо приложился ,  я еще 3км ехал домой на велике и терпел не сильную боль. Руль то надо держать. С одной рукой, у меня не получается - руль выворачивает.  Даже отсморкаться, приходится останавливаться и доставать носовой платок. 

[Crusader-no]

21 час назад, RAINBOW сказал:

откатался  на месяц

Выздоровления!

[Crusader-no]

4 часа назад, Сергей Павлов сказал:

тоже сейчас после перелома правой руки восстанавливаюсь

И вам желаю скорейшего восстановления!

[Valera23]

3 часа назад, Crusader-no сказал:

И вам желаю скорейшего восстановления!

Спасибо.  Сегодня пошел по магазинам  за продуктами -   мимо меня много проезжали на великах!  А мне становилось грустно,  28 идти на прием к врачу, а там еще не известно  когда могу на велике.

[Spider]

9 часов назад, RAINBOW сказал:

Спасибо.  Сегодня пошел по магазинам  за продуктами -   мимо меня много проезжали на великах!  А мне становилось грустно,  28 идти на прием к врачу, а там еще не известно  когда могу на велике.

Так, грусть в сторону, кроме велосипеда для всего остального тела, есть куча других видов спорта и нагрузок. Лучше спокойно выздороветь, позаниматься чем-то ещё полезным, восстановиться как следует, а потом катать. А для того, чтобы научиться ценить и извлекать пользу как их позитивных, так и из негативных ситуаций в жизни, можно посмотреть на параолимпийцев. Я недавно катил на роликах по Крылатскому и мимо меня проехал на шоссере мужчина в велоформе и шлеме, у которого не было одной руки и вкручивал он не двадцать километров в час, а в спортивном ритме. Вот, кому не занимать веры в завтрашний день и свои возможности, надо брать пример.

[zero to infinity]

Вот, уже велозагар нарисовался... 

[Spider]

17 минут назад, zero to infinity сказал:

Вот, уже велозагар нарисовался... 

Такая же хрень - шея, руки выше локтя и ноги выше колена, причём обозначился ещё в прошлое воскресенье, когда вкрутил больше 70 км. И в целом, в течение последних двух недель, удалось 8 дней подряд катать по 60 км. в день, колени прифигели конечно, но зато в тонусе постоянно и плюс 500 км. к общему пробегу в этом сезоне. Это из позитивного, а из накопленного опыта, рано утром на дороге водители спешат сломя голову, особенно на мини фургонах, так что лучше не лезть перед ними на поворотах и выездах. И некоторые водители такси, видимо от перегрева, начинают прессовать на А, нарушая все возможные правила соблюдения линий разметки. В прошлом сезоне один такой чуть не уложил меня на капот неподалёку от Кремля. Ну и по велосипеду, жара отрицательно влияет на материалы, карбоновые штырь перестал держаться в трубе, постоянно съезжает, не помогает никакая паста, в итоге заказал двойной хомут, надеюсь проблема уйдёт. И открылись значимые дырки в покрышках, постоянно фонтанируют герметиком, я уже даже раму не оттираю от него.

[Сергей Павлов]

13 часов назад, RAINBOW сказал:

Спасибо.  Сегодня пошел по магазинам  за продуктами -   мимо меня много проезжали на великах!  А мне становилось грустно,  28 идти на прием к врачу, а там еще не известно  когда могу на велике.

Тоже завидую лютой завистью всем проезжающим мимо велосипедистам... Даже в парк из-за этого ходить перестал.

[Сергей Павлов]

4 часа назад, Spider сказал:

Так, грусть в сторону, кроме велосипеда для всего остального тела, есть куча других видов спорта и нагрузок. Лучше спокойно выздороветь, позаниматься чем-то ещё полезным, восстановиться как следует, а потом катать. А для того, чтобы научиться ценить и извлекать пользу как их позитивных, так и из негативных ситуаций в жизни, можно посмотреть на параолимпийцев. Я недавно катил на роликах по Крылатскому и мимо меня проехал на шоссере мужчина в велоформе и шлеме, у которого не было одной руки и вкручивал он не двадцать километров в час, а в спортивном ритме. Вот, кому не занимать веры в завтрашний день и свои возможности, надо брать пример.

Да, видел на велопараде на Садовом кольце несколько лет назад велосипедиста на шоссере без руки по самое плечо. Так он не тоько вкручивал, как лось, но и умудрялся на ходу отрывать руку от руля, достать из заднего кармана джерси банан, очистить его и съесть на ходу. Уважуха :)) Может, это он и был? :))

ЗЫ. Накручиваю пока шаги в контакте. Времени свободного много. С момента травмы уже больше полутора миллионов шагов сделал... Не меньше 10-ти тыщ шагов за день, а чаще больше.

Ещё оказалось, что перелом не мешает точить ножи, благо амплитуда движений на точилке даёт возможность работать и больной рукой, а усилие при заточке прикладывать не надо.

 

[Valera23]

9 часов назад, Spider сказал:

Так, грусть в сторону, кроме велосипеда для всего остального тела, есть куча других видов спорта и нагрузок. Лучше спокойно выздороветь, позаниматься чем-то ещё полезным, восстановиться как следует, а потом катать. А для того, чтобы научиться ценить и извлекать пользу как их позитивных, так и из негативных ситуаций в жизни, можно посмотреть на параолимпийцев. Я недавно катил на роликах по Крылатскому и мимо меня проехал на шоссере мужчина в велоформе и шлеме, у которого не было одной руки и вкручивал он не двадцать километров в час, а в спортивном ритме. Вот, кому не занимать веры в завтрашний день и свои возможности, надо брать пример.

Вчера вечером опробовал  приложение Zwift ,  проехал 1,5 км,  скорость набрал 28км/ час( для меня это рекорд и при том   крутил дома педали на вело-станке.) Хотел угнаться  за одним  - так и не  догнал , продержался пару минут.  Да в висках пульс стал чувствовать .   Видно он меня увидел и показал  большой палец вверх( у меня появился значок на головой. Мне дали бесплатно  проехать 25км, а потом надо платить деньги. Пока  2км с меня сняли. Есть еще другое приложение,  но он идет  только на ПК ,  на планшете  не идет. То есть на планшете идет ,  но мы не сдвинешься с места   -  вроде надо очень мощный планшет с оперативкой не  меньше 4- 6 гигов ,  у меня на планшете только 2 гига. 

[Andrey Molochnik]

https://pulse.mail.ru/article/pochemu-ne-padaet-yunisajkl-943767506818944231-8548193408314321193/?user_session_id=57300862c1ea7d&utm_partner_id=664&utm_campaign=main&utm_referrer=https%3A%2F%2Fpulse.mail.ru&utm_source=pulse_mail_ru&utm_test=x1&utm_content=lenta_main_mail_ru_v1

[AleksandrB]

01.07.2022 в 11:20, Andrey Molochnik сказал:

 

[Acrobatic]

Итак на сегодня я выбрал самый оптимальный Китай фабричный .Это Стелс 620 .   14 т р .На него падение цен пошло .Второй кандидат Блэк был -но тот дороже 

[СлушаюМузыку]

5 часов назад, Acrobatic сказал:

Итак на сегодня я выбрал самый оптимальный Китай фабричный .Это Стелс 620 .   14 т р .На него падение цен пошло .Второй кандидат Блэк был -но тот дороже 

А у татарина есть? Какой? 

[Andrey Molochnik]

[Andrey Molochnik]

... альтернативный транспорт 

[Сергей Ефимов]

Горенки обнесли забором, закрыли доступ к дворцу и гроту. Но сегодня там опять кино снимали, суета и толчея. Поэтому воспользовался)

 

[AleksandrB]

05.07.2022 в 21:23, Andrey Molochnik сказал:

Это не велосипед, а недоразумение и выброшенные на ветер два миллиона рублей 

[Andrey Molochnik]

26 минут назад, AleksandrB сказал:

Это не велосипед, а недоразумение и выброшенные на ветер два миллиона рублей 

Ну кому как ... велик который запретили на чемпионатах , потому что быстрый ! 

[AleksandrB]

21 минуту назад, Andrey Molochnik сказал:

велик который запретили на чемпионатах , потому что быстрый

Ты уверен что из-за этого ? Может он просто легче 6 кг, потому и запретили ? 

[Andrey Molochnik]

7 минут назад, AleksandrB сказал:

Ты уверен что из-за этого ? Может он просто легче 6 кг, потому и запретили ? 

я изучал поверхностно , но факт остается фактом ... он "рвал" всех , а значит был быстрее всех). 

[AleksandrB]

32 минуты назад, Andrey Molochnik сказал:

.. он "рвал" всех

Это наверное было давно и не правда. Шоссейник с такой геометрией вряд-ли порвет топовый карбоновый разделочник или трековик. 

[AleksandrB]

Ещё немного из нашего морского велоотпуска 

[AleksandrB]

[Valera23]

5 часов назад, AleksandrB сказал:

Зачем женский купальник одел!!??