Наши статьи

[Игвин]

31 минуту назад, Маратище сказал:

На первом курсе попал в больницу с пневмонией. Не бросил. Лазил зимой на пожарный балкон с другими доходягами. 

Ты. Блин. Обязан не только о себе, думать.

[K K]

На сегодня получилось свести курение до 9 сигарет в день. То есть, на 11 сигарет меньше уровня 1.5 месячной давности. Только постепенность и дисциплина мне помогают в борьбе с этим недугом. Наскоком не получалось. Курю по часам, терплю. Сигареты при этом мне не выдают, пачка на виду. Доходит до Того, что до конца сигарету не выкуриваю. И с утра уже нет желания курить две подряд с кофе. Опять же, с кофе чистого слез, теперь только со сливками. Хватаюсь за любые изменения в процессе курения  

Итог: наконец могу ходить в спортзал опять. И хожу. А то прошлые попытки заканчивались чуть ли не вперёд ногами... тяжело было. Так же из плюсов то, что опять могу над кардио работать. Вот так прошли мои последние 1.5 месяца 

[K K]

4 минуты назад, okokok сказал:

Костя, бессмысленно.

У переключателя два положения - "курить - не курить" - среднего положения нет.....

Я так с винным алкоголизмом завязывал. Сработало. 

Олег, я не советы раздаю, так как все мы разные. Только делюсь опытом, что мне помогает.

кстати, у меня и тест в приложении скорочтение (там много тестов на память активную, длинную , внимательность и т) показал рост в каждом подтесте. Первый я делал, когда начинал. Второй вчера как раз

да и по мышлению я чувствую подвижки. Скорость пока  та же (у меня она природно высокая), но глубина больше. Это касается аналитики любой поступающей информации. 

Я никаких методик не искал в борьбе. Просто решил дисциплинировать себя, свой режим и свою голову. 

[K K]

3 минуты назад, okokok сказал:

Это разное совсем.

Если у тебя нет алкогольной зависимости (врожденной) - то все просто, а если есть - то безумно сложно.  

Я не верю в врождённости. Но знаю о слабохарактерности, отсутствии дисциплины. на себе прочувствовал. 

Тезисы про врождённую  склонность к алкоголизму я отвергаю как класс. 

[K K]

В 18.10.2016 at 16:47, kerberos сказал:

Получается бороться не нужно. Особенно с собой. 

Нет, вы что-то путаете. Это вы не с собой боретесь. Именно вы и понимаете, что курить вам не надо. Вы боретесь явлением, которое внутри каждого из нас: которое рождает страхи, плохие мысли, провоцирует мат, делает слабым. Но это не вы. 

[K K]

6 минут назад, okokok сказал:

Так это - верь, не верь, а оно объективно существует.

Не существует оно. Существует отсутствие самодисциплины и слабость. Потому, кто вырос в достойной семье с правильными понятиями, чаще становится нормальным человеком, чем те, кто вырос в неблагополучных. Все идёт из навязанных в детстве понятий о жизни. вот это уже объективно. А расположенность к алкоголизму - это только следствие. И именно психологический фактор, зависящий от Того, кто тобою управляет: ты сам или второе Я. 

[Big Lebowski]

В 1 июля 2016 г. at 14:59, okokok сказал:

Почитайте описание.

Вред аспирина сильно преувеличен.

По сравнению со многими другими лекарствами, аспирин - вполне безопасен, и проверен 150-летней практикой.

Зачем себя аспирином травить, есть Плагрил, прекрасная разжижайка, и желудок не страдает

[Big Lebowski]

В 1 июля 2016 г. at 08:47, fun da mental сказал:

Кроме того осквернять себя вдыханием вонючего дыма вот прямо мерзко аж

Человек должен иметь пороки , что бы помнить что он просто человек

[K K]

1 минуту назад, Big Lebowski сказал:

Зачем себя аспирином травить, есть Плагрил, прекрасная разжижайка, и желудок не страдает

А сода по утрам полчайной ложки в тёплой воде?  

[K K]

1 минуту назад, Big Lebowski сказал:

Человек должен иметь пороки , что бы помнить что он просто человек

Человек не должен иметь пороки, чтобы помнить, что он Человек. 

[Big Lebowski]

Только что, kostya kostin сказал:

А сода по утрам полчайной ложки в тёплой воде?  

Можно и песочком зубы почистить 

[Big Lebowski]

1 минуту назад, kostya kostin сказал:

Человек не должен иметь пороки, чтобы помнить, что он Человек. 

Беспорочны только ангелы и дети, вы к кому себя причисляете?

[Big Lebowski]

8 минут назад, kostya kostin сказал:

Не существует оно. Существует отсутствие самодисциплины и слабость. Потому, кто вырос в достойной семье с правильными понятиями, чаще становится нормальным человеком, чем те, кто вырос в неблагополучных. Все идёт из навязанных в детстве понятий о жизни. вот это уже объективно. А расположенность к алкоголизму - это только следствие. И именно психологический фактор, зависящий от Того, кто тобою управляет: ты сам или второе Я. 

Мы - это наши желания. " З.Фрейд. Введение в психоанализ"  а вообще есть старая добрая комедия с Эдди Мёрфи " Поменяться местами" там как раз про это...

[K K]

4 минуты назад, Big Lebowski сказал:

Мы - это наши желания. " З.Фрейд. Введение в психоанализ"  а вообще есть старая добрая комедия с Эдди Мёрфи " Поменяться местами" там как раз про это...

Мы - это мы. А желания - это желания. 

Не стоит Фрейда читать. Ничего толкового

[K K]

11 минуту назад, Big Lebowski сказал:

Беспорочны только ангелы и дети, вы к кому себя причисляете?

Я - это Я. Ни к кому себя не причисляю

[Dmitry]

2 минуты назад, kostya kostin сказал:

Мы - это мы. А желания - это желания. 

Не стоит Фрейда читать. Ничего толкового

Читать стоит всех)))

[K K]

17 минут назад, Big Lebowski сказал:

Можно и песочком зубы почистить 

Награжден медалями:

• Лучший врач. От правительства Москвы
• лауреата премии им. Я. Г. Гальперина "За вклад в развитие народной медицины в России".
• медалью ВВЦ "Лауреат ВВЦ".
• янтарной звездой Магистра народной медицины.
• медалью "За практический вклад в укрепление здоровья нации".
• награжден медалью Пауля Эрлиха "Во благо здоровья".
• почетной медалью "За успехи в народной медицине".
• орденом Красного Креста

Если кратко, у меня состояние крови, кислотности и кишечника улучшились по всем показателям.да и вообще самочувствия. Сейчас я прохожу курсы терапий у его последователя в Калининграде. У человека очередь днями. Мне даже сложно рассказать, как качество жизни изменилось. Я впервые так удивлён 

 

[Big Lebowski]

5 минут назад, kostya kostin сказал:

Мы - это мы. А желания - это желания. 

Не стоит Фрейда читать. Ничего толкового

Если вы не поняли написанного, не значит что автор дурак

[Big Lebowski]

6 минут назад, kostya kostin сказал:

Я - это Я. Ни к кому себя не причисляю

Мне кажется у вас расщепленное сознание, но сода тут не причём, дай вам Бог здоровья!

[K K]

Только что, Big Lebowski сказал:

Мне кажется у вас расщепленное сознание, но сода тут не причём, дай вам Бог здоровья!

Как раз, я в сознании нахожусь. У вас стереотипы. И вам Того же  

[K K]

5 минут назад, Dmitry сказал:

Читать стоит всех)))

Ни в коем разе. 

[Павел Драгунов]

10 минут назад, kostya kostin сказал:

Мы - это мы. А желания - это желания. 

Не стоит Фрейда читать. Ничего толкового

Зачем нам Фрейд? Мы Вас, Константин, читаем.

[Big Lebowski]

1 минуту назад, kostya kostin сказал:

Как раз, я в сознании нахожусь. У вас стереотипы. И вам Того же  

Ну после того как угробите желудок и заработаете печеночную недостаточноть, с интересом послушаю ваш репортаж из Склифа про наших гениальных врачей

[K K]

3 минуты назад, Big Lebowski сказал:

Ну после того как угробите желудок и заработаете печеночную недостаточноть, с интересом послушаю ваш репортаж из Склифа про наших гениальных врачей

Не дождётесь. Да и пить нужно натощак исключительно. Что, как и зачем объяснили. 

Вы не торопитесь со своими выводами.  Я это узнал от людей, которые, мягко скажем, имеют огромные средства на своё здоровье и не только. Проблем у них со здоровьем нет. Всем бы так выглядеть в 50-70 лет. 

Плюс, у меня отец нейрохирург в прошлом с прекрасным пониманием процессов и образованием. У него никаких отторжений данный материал не вызвал и рекомендация. 

Научитесь думать своей головой. Это не про соду, а в целом. Вы говорите чужими мыслями. Это ужасно. 

[Dmitry]

3 минуты назад, okokok сказал:

1. Строгая диета: утром и вечером по чашке чая в течение трех дней; кроме того, всем, независимо от того, на что они жалуются, давали аспирин, чтобы  пропотели.
2. Хинин в порошке в лошадиных дозах.
3. Промывание желудка литром теплой воды два раза в день.
4. Клистир из мыльной воды и глицерина.
5. Обертывание в мокрую холодную простыню.

..тоже не надо было читать)))