anpar Опубликовано: 19 ноября 2020 Автор Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 8 часов назад, SgoldAudio сказал: Вот насчет пустого/полного желудка во время бани - тут мнения разделяются. Однажды смотрел ролик на ютьюбе (сейчас не нашел его - несколько лет назад было) - там один банщик рассказывал как он приглашает гостей и как потчует перед баней. И весьма насыщенно люди откушивали яств всяческих - ибо во время процесса бани теряется много энергии и дабы стойко выдержать и получить эффект бани - требуется как раз-таки запастись энергией. По своим ощущениям с этим полностью соглашусь - потому как если не поесть хорошо, то после минут 40-60 одолевает уже вполне-таки голод и чайком что-то он не уталяеццо. Хотя, по пару литров травяного чаю-то выпиваю за 3-4 часа процедуры - но это так, скорее для вкусового антуражу. А вот еще одна интересная концепция бани: Если плотно поем перед баней, париться не смогу. Поэтому легкий обед, обычно рыбные блюда. В бане много питья, травяной чай ( обычно несколько видов), морс из облепихи, к чаю орехи в меде,варенье, перекус фруктами. Ну, а после бани грамм 50 чего нибудь крепкого. 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Андрей* Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 1 час назад, anpar сказал: Восстановленный? Да, малыш полностью рабочий. И в нем есть очень нужный FM диапазон. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Андрей* Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 32 минуты назад, anpar сказал: Если плотно поем перед баней, париться не смогу. Поэтому легкий обед, обычно рыбные блюда. В бане много питья, травяной чай ( обычно несколько видов), морс из облепихи, к чаю орехи в меде,варенье, перекус фруктами. Ну, а после бани грамм 50 чего нибудь крепкого. В баню иду обычно не раньше 18 часов, к этому времени успеваю проголодаться. В бане обычно вода, травяной или зеленый чай. Орехи в меде - это интересно. Сразу после бани стакан пива, за ужином обычно еще стакан пива. Если пиво не пью, то 50-100 грамм чего-нибудь крепкого из домашних дистиллятов, не больше. Водку после бани не пью, т.к. она сужает сосуды. Проводил несколько раз эксперимент с измерением давления до и после бани - русская баня снижает давление. Если было верхнее 120, то становится 110. Поэтому не хочется водкой их сразу же сузить 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Hren Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 В 18.11.2020 в 13:26, Worlock сказал: Проект не нужен, нужны мозги. Если их нет, то проект уже не поможет. Обыкновенная баня 3х4 h=2м на бетонном ленточном мелкозаглубленном фундаменте, с потолками, засыпанными землей на 15см по доскам 40мм, даже без всякого дренажа служат 20...25 лет и стоят копейки. Главное не нужно обшивать никакой хренью ни изнутри, ни с наружи. Хвойный сруб прекрасно сохнет сам по себе, и если что то гниет, то только первые нижние венцы и то, если их постоянно обливают водой. При наличии головного мозга можно построить недорогую, экономичную и долговечную русскую баню без всякой химозы. Я несколько бань построил в своей жизни, т.к. из Сибири. Ничего сложного там нет, все уже придумано до нас. Материал стен лучше кедр. Толщина опять же чем больше тем лучше, но минимум 150мм. Высота парилки - рекомендация для лучшего пара 1800мм, для комфорта - 2100мм. Дверь с высоким порогом (25-30см) в парную, утепленная и не стекло. Самое важное - печь и камни. А предбанник, душ, бассейн и т.д. - по желанию и возможностям. Первый венец на камнях или ростверк с гидроизоляцией, отвод воды с пола в сторону, проветриваемая кровля с утеплением потолка. Все больше ничего особого нет. остальное - детали. А вот баня в доме в подвале - есть тонкости. Т.к. реально надо оставлять контур с отоплением вокруг сруба, чтоб дышал, отводить воду и воздух влажный принудительно. 7 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Igor Rubin Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 2 часа назад, Hren сказал: Высота парилки - рекомендация для лучшего пара 1800мм, Думаю, с Вами многие не согласятся. В среде ценителей бани существует устоявшееся мнение: высота потолка в парильном помещении определяется при помощи поднятой вверх руки с веником. Ну, что такое 1,8 м.? Голова парильщика, стоящего на полу находится в зоне парового пирога, в самом жаре. 1,8 м - это средний рост мужчины. 2,1 м. - да, это уже другой коленкор. Опять же... Говоря о высоте потолка в парной, нужно сказать и про остальные габариты. Как правило, указывают объём парного отделения. 2 часа назад, Hren сказал: Самое важное - печь и камни Кто бы спорил. Правильно подобранная печь для бани - это очень-очень важно. Вы какие печи ставите в свои бани, по какому принципу их подбираете? 2 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Freeman Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 А кто парился в бане по черному? Я парился. 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Дадд Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 13 минут назад, Freeman сказал: А кто парился в бане по черному? Я парился. Нормально, только сажа кругом. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Hren Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 3 минуты назад, Дадд сказал: Нормально, только сажа кругом. Если не мыть баню потом)) А так чисто все. 1 час назад, Igor Rubin сказал: Думаю, с Вами многие не согласятся. В среде ценителей бани существует устоявшееся мнение: высота потолка в парильном помещении определяется при помощи поднятой вверх руки с веником. Ну, что такое 1,8 м.? Голова парильщика, стоящего на полу находится в зоне парового пирога, в самом жаре. 1,8 м - это средний рост мужчины. 2,1 м. - да, это уже другой коленкор. Опять же... Говоря о высоте потолка в парной, нужно сказать и про остальные габариты. Как правило, указывают объём парного отделения. Кто бы спорил. Правильно подобранная печь для бани - это очень-очень важно. Вы какие печи ставите в свои бани, по какому принципу их подбираете? Здесь не об общественной бане. В бане лежат на полках. Чем меньше потолок, тем равномернее температура. Я же сказал выше, что это на любителя пара. А комфортно 2.1 У меня в доме 2.1, из-за гостей, жены и пр.) Но в Сибири для себя только 1.8 Габариты - минимум 2.5 х 2.5 парная. Чтобы в две стороны 2 человека могло лежать. Можно на одного делать (одна полка по стене). Тогда 2 х 2.2 самый минимум. Дальше зависит от насколько гостей. Я обычно маленькие парные люблю - пар за 2 часа созревает. А большие до 6 часов надо топить - муторно. Печка - тема очень простая, нержавейка 5мм сваренная на Кузнецком комбинате - лучшая раньше, сейчас таких нет. Т.к. завода нет. Германия, тысяч за 200. Хорошая сталь, не прогорает. Камни либо специально для подышать лечебные, либо для жара. Тут на любителя. У меня и так и так. 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Worlock Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 2 часа назад, Hren сказал: Камни либо специально для подышать лечебные, либо для жара. Тут на любителя. У меня и так и так. Мне зашел дешевый габродиабаз. Хотя другие пока не пробовал, но попробую обязательно. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Igor Rubin Опубликовано: 19 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 19 ноября 2020 1 час назад, Hren сказал: В бане лежат на полках. Верно. Верно также и то, что лежащего на полке парят вениками, и делают это не лёжа и не сидя. У того, то работает вениками, находящегося по грудь в самой жаркой зоне, мысль одна - или присесть пониже к полу, или скорее убежать из парной. Но это на любителя, согласен. В бане вообще всё на любителя, всё индивидуально. 2 часа назад, Hren сказал: Печка - тема очень простая, нержавейка 5мм сваренная на Кузнецком комбинате - лучшая раньше, сейчас таких нет. Т.к. завода нет. Германия, тысяч за 200. Хорошая сталь, не прогорает. А вот здесь не соглашусь. Печи - тема очень не простая. Бездонная тема. Если заняться обсуждением банных печей, то и времени не хватит. Материалы, конструкция, подовая, колосниковая, способы парогенерации, цвет, форма, доверие к производителю и... и... 2 часа назад, Hren сказал: насколько гостей Кто-то фанатеет от чугуна, кто-то от нержавейки. А есть такие, кто уважает только кирпичные печи. Экраны, саркофаги, щитки... Топливо: газ, дрова, уголь, электричество, экономичность, кпд, нагрев воды, смежных помещений... Но я так и не понял по какому принципу Вы выбирали свои печи. Долговечность? Нержавейка 5 мм. это гуд, но для печки и многое другое важно. Про камни я тоже не понял, если честно. Какие именно? Интересно про те, которые "подышать". 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Hren Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 9 часов назад, Igor Rubin сказал: Верно. Верно также и то, что лежащего на полке парят вениками, и делают это не лёжа и не сидя. У того, то работает вениками, находящегося по грудь в самой жаркой зоне, мысль одна - или присесть пониже к полу, или скорее убежать из парной. Но это на любителя, согласен. В бане вообще всё на любителя, всё индивидуально. А вот здесь не соглашусь. Печи - тема очень не простая. Бездонная тема. Если заняться обсуждением банных печей, то и времени не хватит. Материалы, конструкция, подовая, колосниковая, способы парогенерации, цвет, форма, доверие к производителю и... и... Кто-то фанатеет от чугуна, кто-то от нержавейки. А есть такие, кто уважает только кирпичные печи. Экраны, саркофаги, щитки... Топливо: газ, дрова, уголь, электричество, экономичность, кпд, нагрев воды, смежных помещений... Но я так и не понял по какому принципу Вы выбирали свои печи. Долговечность? Нержавейка 5 мм. это гуд, но для печки и многое другое важно. Про камни я тоже не понял, если честно. Какие именно? Интересно про те, которые "подышать". По высоте повторюсь - индивидуально. Лучший пар в низких помещениях, а удобно в высоких. Компромисс каждый для себя находит. Главное, порог высокий - простая деталь, имеет решающее значение для качества пара, т.к. ходим много раз из парилки, и холодный воздух снизу быстро заходит и портит пар. Ну есть еще разные хитрости, чем конопатить стены и потолок, чтобы дышала парилка и пр. По печке - те бани, которые я строил для себя совместно со старыми шорцами (народ такой), которые мне показали и научили древним секретам, то их делали сами, тогда еще СССР был, на КМК - комбинат в Новокузнецке. Конструкции топки, подогрева воды была разной, но топка работала только на баню. Никаких подогревов помещений и пр. Поэтому я и сказал, что ничего космического в печке. А современные российские я в работе не знаю (в смысле, что не проверял), И лучшее, что нашел, в Германии. Там теплый воздух из топки не только снизу, но и сбоку через металл греет камни, двух часов хватает на получение качественного мелкодисперсионного пара в помещении 2.5 х 3.2 с высотой 2.1м По чугуну - он современный треснет сразу как ливанете водой. Он же хрупкий. Кирпичная печка - это для "по черному", опять же топить надо 8-9 часов. Либо сильно надо любить баню, либо есть обслуживающий персонал, который с утра начинает греть. Дрова и/или уголь - нормальный выбор. причем сначала дрова, а потом уголь. Уголь нужен исключительно для долгой процедуры - ведро угля долго жар держит, чтобы не бегать. А для себя на пару часов пропарки можно и дровами. Подбросить пару-тройку раз. Камни, есть вулканические импортные, есть наши - при нагревании выделяют смолы типа эвкалиптовых, очень для легочных хорошо. Плюс хорошо отшлифованные из горных рек булыжники со дна - они не трескаются и хорошо отдают тепло (равномерно). Я их заказывал из горной Шории, места мне еще тогда сказали в молодости. Но это больше к духам)), думаю, из любой горной реки подойдут В принципе, можно печку делать и из черного металла, вопрос его качества. Т.к. сейчас очень сильно деградировала металлургия у нас (и куча нефабричного китая). 1 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Igor Rubin Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 1 час назад, Hren сказал: По чугуну - он современный треснет сразу как ливанете водой. Он же хрупкий Примерно со 2-3 й минуты посмотрите. 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Worlock Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 И еще, мне не понравились открытые каменки! Гораздо лучше, когда каменка закрытая и подливаешь воду сбоку как бы забрасываю туда воду из ковшика. Струя пара вылетает горизонтально и хорошо перемешивается во всем помещении парной, ничего разгонять не надо. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
regarega Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 Я сделал встроенную баню. Мне сильно не понравилось у друзей отдельная баня. Распаришься, кайфанешь, а потом одеваться и бежать по холоду в дом.. бррр. Печь дрова, внутри липа, 4м2 потолок 2м, 3 полки. Одной закладки дров хватает натопить до +100С. Но это очень жарко, обычно парюсь 80-90 и с паром. Зимой (отопление на даче тоже дровяная печь) двери парилки и предбанника открываются и на даче тепло еще сутки) 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Worlock Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 2 минуты назад, regarega сказал: Я сделал встроенную баню. Мне сильно не понравилось у друзей отдельная баня. Распаришься, кайфанешь, а потом одеваться и бежать по холоду в дом.. бррр. Вот поэтому народ и мрет от короновируса и гриппа. Я наоборот ставлю баню в 25м от дома. Что может быть лучше, чем прогулка по морозу после парилки? 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
regarega Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 2 минуты назад, Worlock сказал: Что может быть лучше, чем прогулка по морозу после парилки? Те кто не парится часто обычно потом ходили в соплях после таких прогулок) Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Worlock Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 6 минут назад, regarega сказал: Те кто не парится часто обычно потом ходили в соплях после таких прогулок) Я еще и в снег люблю после парилки. 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Hren Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 1 час назад, Igor Rubin сказал: Примерно со 2-3 й минуты посмотрите. Время покажет. Один раз не показатель. 5000 раз циклов - это примерно 10 лет эксплуатации (раз в неделю и раз 15 поливать за парилку), тогда и посмотрим. пусть испытание как стул Икеи сделают, непрерывно на красный чугун льют воду. Физику никто не отменял. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Igor Rubin Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 23 минуты назад, Hren сказал: Время покажет. Один раз не показатель. 5000 раз циклов - это примерно 10 лет эксплуатации (раз в неделю и раз 15 поливать за парилку), тогда и посмотрим. пусть испытание как стул Икеи сделают, непрерывно на красный чугун льют воду. Физику никто не отменял. Время конечно что-то покажет, я не сомневаюсь. Но ведь зачем лить воду на чугун целыми вёдрами? С дуру можно не только чугун сломать. Есть же паровые пушки и прочие "приблуды", которые позволяют это делать дозированно, малыми порциями. И эффективно! Причём при помощи этих устройств пар можно доставать из самых глубин каменки (лучше, если каменка закрытого типа), там где самые высокие температуры. А не с верхних камней, где температуры хоть и приличные, но которые не дают возможности снять с них качественный мелкодисперсный пар. 5 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Андрей* Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 Как-то в лесу в Финляндии... Две отдельно стоящие бани - одна по-черному, вторая - сауна. Возле бань на улице большая купель с обогревом на дровах. От бань деревянная дорожка примерно 25-30 метров к очень живописному озеру, возле озера деревянный причал и спуск в воду. На улице минус 5 и лежит снег, в купели +36, озеро еще не замерзло, температура в озере близка к нулю. Сначала по-черному и голышом бегом по дорожке в озеро, потом в сауну и в озеро, потом в купель на отмокание. Потом повтор... Между банями навес, под навесом газовая плитка и сковорода-гриль, рядом сардельки и пиво. После банных процедур, завернувшись в полотенце, жаришь сардельку, берешь банку пива и в купель, там есть сбоку навесные столики. Столько лет прошло, но впечатление неизгладимое 3 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Андрей* Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 Самое интересное, что удивился насколько тепловой баланс организма приходит в норму, когда после бани пробежишься по дорожке к озеру... Пока бежишь по дорожке, то тепловое состояние тела приходит в какую-то гармонию с холодной водой в озере и нет температурного шока. Мне этот эффект очень понравился! Финны знают толк в банных процедурах! 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Igor Rubin Опубликовано: 20 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 20 ноября 2020 Интереснейшая вещь для бани. Сам не пользовался, но судя по видео, очень впечатляет устройство. Если смотреть по-быстрому, то с 3 минуты. 4 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Андрей* Опубликовано: 21 ноября 2020 Поделиться Опубликовано: 21 ноября 2020 Интересная штука. У меня просто обливное ведро 10 литров висит под потолком в душевой, к нему подведена вода с клапаном отключения. В эту пору года вода примерно 5-7 градусов. 2 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
anpar Опубликовано: 21 ноября 2020 Автор Поделиться Опубликовано: 21 ноября 2020 А мне из душа освежиться нравится, облавное ведро не стал ставить. Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
anpar Опубликовано: 21 ноября 2020 Автор Поделиться Опубликовано: 21 ноября 2020 В прошлом году бассейн до морозов не сливал, пару минут в ледяной воде плавал. В этом году в начале октября, в бассейне голова так закружилась, что думал без помощи не вылезу, больше термошоковую терапию не применяю. Так, что все эти обливания и ныряния в ледяную воду- дело индивидуальное, зависящее от общего состояния организме. С этим нужно быть аккуратнее. 2 1 Цитата Ссылка на комментарий Поделиться на других сайтах Больше способов поделиться...
Рекомендованные сообщения
Присоединяйтесь к обсуждению
Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.