Наши статьи

[Cергей Лебедев]

5 минут назад, mandarin oriental сказал:

А Мик Джаггер жив и танцует.

Потому что пил курил кололся ит.д.

[человек из Бомбея]

3 минуты назад, Cергей Лебедев сказал:

Потому что пил курил кололся ит.д.

Это он вам так говорил.

[Michigan]

07.06.2022 в 13:05, Acrobatic сказал:

Что заставляет нас -пить .курить. Почему нет воли ? 

Против нас выступает целая армия маркетологов табачных компаний... У обычного человека почти нет шансов.

 

[Michigan]

20 часов назад, Саш Бар сказал:

Да не надо жить впроголодь, полная чушь.  

Достаточно: 

1. Отказаться от сладкого, макарон, хлеба, алкоголя и растительного масла

2. Есть сколько надо, но не более 3 раз в день. Лучше 2. И между ними никаких перекусов

3. И гантельки потягать хотя бы минут 15 в день, отжаться, присесть, планочку. 

Всё, это уже огромный шаг к здоровью. Остальное для фриков типа меня.

Еда вообще и конкретно быстрые углеводы (хлебо-булочные изделяи и сахар) - это тоже наркота.

Убрал хлеб и молочку. Минус 1,5 кг за неделю... "Хочешь жрать - попей водички"

[nikotin]

2 часа назад, Acrobatic сказал:

когда соблазняешь красавицу -не надо к ней подкатывать утром .Лучше -после работы -она усталая и голодная .Крепость -сдается и она слушая как ты обещаешь ей меха -золото -брюлики -идет к тебе в гости

"С этими словами он хлопнул ее по массивному заду, оценивающе оглядел, и огладил ее движением коннозаводчика"

Браво Акро !!!  А справитесь с ней после гречки то ??? 

[Eloy]

5 минут назад, nikotin сказал:

"С этими словами он хлопнул ее по массивному заду, оценивающе оглядел, и огладил ее движением коннозаводчика"

Браво Акро !!!  А справитесь с ней после гречки то ??? 

слушая как ты обещаешь ей меха -золото -брюлики -идет к тебе в гости

Я же говорил -олиграх

[nikotin]

1 час назад, Acrobatic сказал:

Если бы ЗОЖ не был нужен

То что Вы тут пропагандируете, это не ЗОЖ, а извращение в виде жизни впроголодь. Ну скажите мне, что плохого в том, чтобы зайти в обеденное время в ресторанчик, и насладиться вкусной едой. Под бокал сухого вина, или даже совсем без алкоголя, просто взяв салатик, и мясо или рыбу с овощами.  Почему удовольствие от вкусной пищи у Вас всегда называется словом ОБЖИРАТЬСЯ. Есть надо в меру, вот и всё.  И не нужно истязать себя голодом и ненавистной гречкой. 

[Cергей Лебедев]

2 минуты назад, nikotin сказал:

То что Вы тут пропагандируете, это не ЗОЖ, а извращение в виде жизни впроголодь. Ну скажите мне, что плохого в том, чтобы зайти в обеденное время в ресторанчик, и насладиться вкусной едой. Под бокал сухого вина, или даже совсем без алкоголя, просто взяв салатик, и мясо или рыбу с овощами.  Почему удовольствие от вкусной пищи у Вас всегда называется словом ОБЖИРАТЬСЯ. Есть надо в меру, вот и всё.  И не нужно истязать себя голодом и ненавистной гречкой. 

Надо заставить  его чтоб он купил себе участок под огород и пускай пашет там 

[Eloy]

2 минуты назад, nikotin сказал:

То что Вы тут пропагандируете, это не ЗОЖ, а извращение в виде жизни впроголодь. Ну скажите мне, что плохого в том, чтобы зайти в обеденное время в ресторанчик, и насладиться вкусной едой. Под бокал сухого вина, или даже совсем без алкоголя, просто взяв салатик, и мясо или рыбу с овощами.  Почему удовольствие от вкусной пищи у Вас всегда называется словом ОБЖИРАТЬСЯ. Есть надо в меру, вот и всё.  И не нужно истязать себя голодом и ненавистной гречкой. 

У человека просто нет понятия "вкус к жизни", но для этого нужен вкус, воспитание, уровень интелекта. Вкус обычно воспитываем сами свой, но не одиними же "дипами"

[Eloy]

3 минуты назад, Cергей Лебедев сказал:

Надо заставить  его чтоб он купил себе участок под огород и пускай пашет там 

Так думаю у него есть этот участок, и не один

[Hren]

08.06.2022 в 20:20, nikotin сказал:

Мало того, у меня

Желаю здоровья хорошим людям.

По теме - понимание здоровья приходит после посещения больницы. Мир меняется, на улице все выглядят здоровыми, а там наоборот. Кто-то может и курить до 90 лет, а у другого и без курения рак легких - все относительно и все вероятно. Но то, что спорт в меру, норм питание помогут крепче спать и меньше болеть - бесспорно. А там каждый выбирает себе сам - можно и 50 грамм на ночь, а можно и часок в лесу подышать походить.

[Саш Бар]

5 hours ago, MasterCat said:

А с каким маслом тогда тогда жарить ?  Нужен совет чертей.

С точки зрения здоровья, я думаю, лучше всего сливочное топленое масло, выдерживают 400-450 градусов без пригорания.  То что у нас называется Ghee. Индийцы его использовали испокон века. Не портится очень долго даже на жаре.  В России наверняка продается.

Я в итоге пришел к тому, что нужно жарить без масла на хорошей непригораемой сковородке типа керамической или так еще какие есть. Главное - менять их чаще, и масло при жарке вообще не нужно. Лучше добавить уже потом.  

[Eloy]

6 минут назад, Саш Бар сказал:

Я в итоге пришел к тому, что нужно жарить без масла на хорошей непригораемой сковородке типа керамической или так еще какие есть. Главное - менять их чаще, и масло при жарке вообще не нужно. Лучше добавить уже потом.  

 

И я про это выше написал

[Bato]

По-моему проще печь. 

Ну или обжаривать поверхность и доводить в печке.

-8 кг за 5 недель

Скину ещё 3-5 и хватит.

Сделаю импеданс, посмотрю что там по %.

[Bato]

1 час назад, nikotin сказал:

То что Вы тут пропагандируете, это не ЗОЖ, а извращение в виде жизни впроголодь. Ну скажите мне, что плохого в том, чтобы зайти в обеденное время в ресторанчик, и насладиться вкусной едой. Под бокал сухого вина, или даже совсем без алкоголя, просто взяв салатик, и мясо или рыбу с овощами.  Почему удовольствие от вкусной пищи у Вас всегда называется словом ОБЖИРАТЬСЯ. Есть надо в меру, вот и всё.  И не нужно истязать себя голодом и ненавистной гречкой. 

Да в принципе и пиццу  в одного сожрать никаких проблем и горестей.

С пивом.

Главное в правило это всё не возводить. 

[MasterCat]

3 hours ago, mandarin oriental said:

А Мик Джаггер жив и танцует.

Потому что в Великобритании живёт.   Вот если бы его в Норильск, интересно много бы еще прожил.

[Bato]

Только что, MasterCat сказал:

Потому что в Великобритании живёт.   Вот если бы его в Норильск, интересно много бы еще прожил.

Мало в Англии звёзд сторчалось?

[MasterCat]

Ну так все мы смертны, даже звездатые.

Однако, если живёте в Норильске вероятность рано отойти в мир иной существенно выше.

[Bato]

Cтатистически наверное да.

[Cергей Лебедев]

Главное есть вот эти травки с льняным маслицем.

 

[Bato]

Главное это калораж и бжу. 

Травки вообще дело десятое.

[Cергей Лебедев]

7 минут назад, Bato сказал:

Главное это калораж и бжу. 

Травки вообще дело десятое.

Сразу видно не гейропеец )))))

[MasterCat]

4 hours ago, Cергей Лебедев said:

Шатунов вот помер. Не жрал пальмовое масло.

Откуда ты знаешь ?   А вообще, все мои знакомые "патриоты" признают, что в Москве полный зашквар с экологией.

[Cергей Лебедев]

3 минуты назад, MasterCat сказал:

Откуда ты знаешь ?   А вообще, все мои знакомые "патриоты" признают, что в Москве полный зашквар с экологией.

Полнейший

[Paradox]

4 часа назад, Michigan сказал:

Против нас выступает целая армия маркетологов табачных компаний... У обычного человека почти нет шансов.

 

Табак, табак. Самое интересное, сколько табака в современной сигарете и что там еще.